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Consejos de producción de vídeo

Nuestra Guía para el entrenamiento personal online con Zoom

Our Guide to Online Personal Training Using Zoom

El distanciamiento social está transformando la forma en que trabajamos, incluso para aquellos que no trabajan en una oficina. Los entrenadores personales, cuya “oficina” una vez fue el parque, el gimnasio o incluso un jardín trasero, ahora también están confinados a sus casas. Y ¿cómo hacer un trabajo de tanta actividad cuando te obligan a no hacer nada? 

Los entrenadores profesionales se están lanzando al entrenamiento personal online y utilizan el vídeo para llevarlo a cabo. Una de las plataformas más populares para las sesiones de fitness virtual es Zoom, la herramienta de videoconferencia que antes se utilizaba exclusivamente en la oficina y que ahora utilizan los trabajadores de todo el mundo. 

Entre otros beneficios, Zoom te permite usar fondos virtuales, de manera que si eres entrenador personal y tu casa no está a la altura de ese nuevo y flamante gimnasio, puedes sustituirlo por material de archivo de alta calidad. En Clipchamp hemos estado ocupados creando plantillas de fondo de vídeo de Zoom para todos los trabajadores, incluidos los entrenadores personales. En este artículo de nuestro blog, compartiremos nuestra Guía para el entrenamiento personal online con Zoom y nuestra nueva colección de plantillas de fondos de vídeo de Zoom creadas para los entrenadores personales.

¿Qué es el entrenamiento personal online?

El entrenamiento personal online no es nada nuevo, profesionales como Kayla Itsines llevan muchos años utilizando los vídeos para llegar a clientes de todo el mundo. En YouTube, los vídeos de ejercicios son increíblemente populares.  Sin embargo, la mayor parte del entrenamiento personal online viene en forma de vídeos pregrabados. 

En las circunstancias actuales, donde la conexión personal es más importante que nunca, las sesiones de vídeo en directo de Zoom tienen una gran demanda. Los entrenamientos en directo también ofrecen la ventaja de hacer comentarios en tiempo real para poder corregir y guiar a tus clientes a lo largo de la clase, lo que mejora el rendimiento y reduce el riesgo de lesiones en los clientes menos experimentados.  

Nuestras recomendaciones para el entrenamiento personal online 

Haz espacio

Asegúrate de tener el espacio adecuado para tus llamadas de Zoom teniendo en cuenta los ejercicios que va a realizar tu cliente. Asegúrate de que el portátil o el teléfono que vas a utilizar para tu llamada de Zoom esté colocado en una posición adecuada para se te vea todo el cuerpo. 

Ten a mano el equipo adecuado

Si tu sesión de entrenamiento personal incluye equipos como pesas o pelotas de ejercicio, colócalos cerca. De esta forma, no tendrás que ir a buscar equipos esenciales fuera de cámara y podrás dedicar más tiempo a tu cliente. 

Vístete para que la sesión sea un éxito 

Es importante mantener un sentido de normalidad con tus clientes, así que vístete como lo harías normalmente en una sesión en persona. Asegúrate de llevar ropa cómoda para evitar tener que ajustarla y provocar distracciones durante la sesión.

Comunícate con tu cliente 

Todos los consejos anteriores van dirigidos a ti Y a tus clientes. Asegúrate de hablar con ellos antes de tus sesiones de entrenamiento personal con Zoom para evitar que haya complicaciones.

Our top tips for online personal training

Fondos de vídeo de Zoom para entrenamientos personales online, de Clipchamp 

Sigue el enlace de abajo para ver nuestra colección de plantillas de fondos de vídeo de Zoom para entrenadores personales. Si nunca antes has usado un fondo de vídeo de Zoom o necesitas un repaso, consulta nuestra guía sobre Cómo usar fondos de vídeo en Zoom para obtener instrucciones paso a paso.

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