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Instagram 向けに動画を回転させる方法

更新日: 2025年8月7日

"注意! この記事のスクリーンショットは、個人用アカウントの Clipchamp からのものです。同じ原則は 職場および学校アカウントの Clipchamp にも適用されます。"

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How to rotate videos for Instagram - thumbnail

横長の映像などを Instagram で共有したいとき、周囲に黒い枠を残すと見栄えが悪くなって困る、という場合はありませんか? Instagram には動画を回転させる機能がありません。とはいえ、撮影をやり直さなくても映像の向きは簡単に変えることができます。無料で利用できる Clipchamp の動画回転機能を使えば、もう、不都合な断ち切りを発生させたり、不本意な黒い枠を残したりする必要はありません。

ここでは、Instagram 向けに動画を回転させる方法、トリミングで動画の長さから無駄な部分を取り除く方法、また、自動キャプション、ステッカー、ロイヤリティフリー音楽などの特殊効果を加える方法について説明します。

Clipchamp で動画を回転させる方法

Instagram では、画像の投稿については縦横比 1:1 が、リール、ストーリー、MP4、MOV ファイル形式の投稿については縦横比 4:5 または 9:16 が推奨されています。

ステップ 1. 動画または画像をエディターにアップロードする

自分で用意したメディアをアップロードするには、ツール バーの [メディアのインポート] ボタンをクリックするか、メディア ファイルをドラッグ アンド ドロップするか、統合機能を使ってアップロードします。

How to rotate videos for Instagram - step 1

メディアをタイムラインにドラッグ アンド ドロップします。

How to rotate videos for Instagram - step 1b

ステップ 2. プリセットから縦横比を選択する

動画の回転操作を始める前に、Instagram に適した縦横比のプリセットを選択します。おすすめは、縦長の縦横比 9:16 です。プロパティ パネルの横にある、[16:9] と表示された縦横比ボタンをクリックし、プリセットを選択します。

How to rotate videos for Instagram - step 2

ステップ 3. フリー ツール バーで動画または画像を回転させる

タイムライン上の動画をクリックして、緑色でハイライト表示します。フリー ツール バーが動画プレビューの横に表示されます。

How to rotate videos for Instagram - step 3

フリー ツール バーの [回転] ボタンをクリックします。クリック 1 回で動画が 90 度回転し、もう一度クリックすると動画が 180 度回転します。

How to rotate videos for Instagram - step 3b

ステップ 4.動画を編集する

トリミング ツールを使って動画をトリミングすると、ミスした箇所や不要な映像を簡単にカット編集して取り除くことができます。 タイムライン上のビデオ クリップをクリックすると、緑色にハイライト表示されるので、緑色のハンドルをドラッグしてトリミングします。

How to rotate videos for Instagram - step 4

Instagram の縦横比にぴったり収まらない場合は、クロップ ツールを使って、映像内の不要部分、エッジ付近の領域、黒枠を切り取ります。 タイムラインで動画をクリックすると、緑色にハイライト表示されます。フリー ツール バーの [クロップ] ボタンをクリックし、クロップ ハンドルを内側や外側にドラッグして調整します。

How to rotate videos for Instagram - step 4b

上下が逆になっている映像やミラー映像には、垂直反転または水平反転ツールを使います。 タイムラインで動画をクリックすると、緑色にハイライト表示されます。フリー ツール バーの [水平反転] または [垂直反転] ボタンをクリックします。

How to rotate videos for Instagram - step 4c

Instagram で使うには動画が長すぎる場合は、速度スライダーを使って簡単に速度を調整できます。 タイムラインで動画をクリックすると、緑色にハイライト表示されます。プロパティ パネルの [速度] ボタンをクリックします。0.1 倍から最大 16 倍までの速度オプションを選択するか、特定の値を入力します。

How to rotate videos for Instagram - step 4d

手順 5.特殊効果を加える

Instagram 動画のアクセシビリティを高め、ミュート再生でも内容がわかりやすく伝わるようにするには、自動キャプション機能が役立ちます。 プロパティ パネルの [キャプション] タブをクリックし、[自動キャプションをオンにする] をクリックします。言語を選択すると、動画のキャプションとトランスクリプトが自動的に生成されます。

How to rotate videos for Instagram - step 5

楽しくて個性的なステッカー オーバーレイを動画に追加しましょう。フレーム、境界線、絵文字、季節のテーマ、文字、リアクションなど、多彩なステッカーを自由に選んで使えます。ツールバーの [グラフィックス] タブをクリックし、次に [ステッカー] をクリックします。ステッカーをタイムラインにドラッグ アンド ドロップし、ビデオ クリップの上側に置きます。

How to rotate videos for Instagram - step 5b

ロイヤリティフリーの BGM を使って、Instagram 動画のムードとトーンを演出しましょう。 ツール バーの [音楽とサウンド エフェクト] タブをクリックすると、膨大な数のストック音楽素材が揃ったライブラリを検索できます。使いたいオーディオ トラックを選んだら、そのメディア ファイルを、タイムラインのビデオ クリップの下にドラッグ アンド ドロップします。

How to rotate videos for Instagram - step 5c

手順 6.動画をエクスポートする

動画を保存するには、[エクスポート] ボタンをクリックします。動画の解像度を選択して続行します。ソーシャル メディアに最適な品質で表示できるようにするには、動画を 1080p で保存するのがおすすめです。

How to rotate videos for Instagram - step 6

よくあるご質問

なぜ Instagram の動画が逆さまに表示されるのですか?

Instagram では、動画や画像の向きが正しくないと判断された場合、自動的に回転処理されることがあります。それを防ぐには、 Clipchamp で回転機能を使って動画を編集してから、Instagram に投稿してください。

Windows で動画を回転させる方法を教えてください。

Clipchamp Windows アプリを使えば、どんな動画も回転させることができます。 上記の手順に従って、無料で動画を回転させましょう。

一度に複数の動画を回転させることはできますか?

それは、今のところ実行できません。Clipchamp では一度に 1 本の動画のみ回転させることができます。

Clipchamp のオンライン動画エディターで、Instagram 向けに動画を回転させ、作品の魅力を高めましょう。 クリップ間のつなぎに本格的なトランジションを適用すれば、さらに見栄えがするプロ級の動画に仕上げることができます。

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