20 идей празднования Всемирного дня психического здоровья

Обновлено 5 ноября 2025 г.

Обратите внимание! Снимки экрана в этой статье сделаны в Clipchamp для личных учетных записей.В Clipchamp для рабочих и учебных учетных записей используются аналогичные принципы.

Clipchamp — бесплатный онлайн-редактор видеоПопробуй бесплатно
Поделиться этой публикацией
Изображение двух разговаривающих коллег.

Повышение осведомленности и демонстрация поддержки на рабочем месте Всемирный день психического здоровья с вдумчивыми видео. Изучите идеи для мероприятий и видео, чтобы помочь командам открыть дискуссию, обеспечить поддержку и пропагандировать понимание психического здоровья. Выберите идею видео и воплотить ее в жизнь с помощью Clipchamp редактор видео.

20 идей празднования Дня психического здоровья

10 октября посвящено повышению осведомленности о психическом здоровье по всему миру и поддержке тех, кто сейчас испытывает трудности с психическим здоровьем.

Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы оказать поддержку, показать осведомленность и начать обсуждение на рабочем месте с помощью обучающих видео, историй в социальных сетях и фонов для собраний.

1. Видеоцитаты

Создание цитата видео для социальных сетей является отличным способом показать поддержку и вдохновить коллег. Используйте эстетический фон или отснятый материал, добавьте текст цитаты, настройте с помощью фирменных цветов и шрифтов в соответствии с вашим стилем на рабочем месте. Вы также можете сохранить цитировать видео в виде GIF-файлов , чтобы легко делиться в Интернете, в электронных письмах или чатах Microsoft Teams.

2. Анимированное видеонапоминание о ресурсах для поддержания психического здоровья

Поделитесь анимированным видео, которое напоминает сотрудникам о доступных ресурсах по психическому здоровью и линиях поддержки. Выделение групп поддержки, консультационных услуг, кризисных горячих линий и других рабочих ресурсов с помощью Озвучивает ИИ и названия движений.

3. Чаепитие и обсуждение для повышения осведомленности

Провести чай и поговорить мероприятие, чтобы собрать коллег вместе и повысить осведомленность для Фонда психического здоровья. Поделитесь датой, временем и повесткой дня и сообщите участникам, как они могут присоединиться или внести свой вклад. Предложите прямую трансляцию или онлайн-трансляцию для тех, кто не может присутствовать лично.

4. Видео со слайд-шоу о балансе между работой и личной жизнью

Создание информативных слайд-шоу видео , в котором рассказывается о практических велнес-советах, таких как управление стрессом, самообслуживание и профессиональная поддержка. Записать себя чат с веб-камерой, обрезка и объединение клипов, а также общий доступ к финалу слайд-шоу видео с вашей командой. Вы также можете использовать шаблон советов по Всемирному дню психического здоровья, чтобы приступить к работе.

5. Сбор средств в пользу движения

Организуйте сбор средств для поддержки людей и повышения осведомленности о психическом здоровье на рабочем месте. Выберите причину или некоммерческую организацию, а затем спланируйте деятельность, которая подходит, например благотворительную прогулку, онлайн-аукцион или благотворительный диск. Призовите коллег носить зеленую ленту, чтобы выступать за #PinItForMentalHealth, и продвигать мероприятие с помощью шаблона благотворительного сбора средств.

6. Создайте фон для онлайн-собрания с логотипом бренда

Для онлайн-рабочих мест создайте пользовательский фон собрания, который включает в себя логотип бренда и символ осведомленности о психическом здоровье. Используйте отснятый материал, поддержите наклейки и добавьте логотип с помощью фирменный комплект.

7. Сообщение от генерального директора или руководства с помощью веб-камеры

Поделитесь позитивным и поддерживающим сообщением для сотрудников и клиентов в этот Всемирный день психического здоровья с помощью онлайн средство записи веб-камеры. Записывайте и делитесь личным опытом и подчеркивайте важность осведомленности в сообществе по вопросам психического здоровья. Добавьте фоновую музыку и информацию о горячих линиях и ресурсах в конце видео.

Изображение средства записи с веб-камеры в Clipchamp.

8. Истории в социальных сетях

Поделитесь вертикальным видео или фотографией на Instagram, Facebook, TikTok и в LinkedIn Story, упомянув о важности поддержки и осведомленности о психическом здоровье 10 октября. Если время ограничено, размещение истории для бизнеса учетных записей социальных сетей является идеальным способом оставаться вовлеченным и поддерживать.

9. Видео о внимании и медитации

Снимите стресс и продвигайте расслабление с помощью видеоруководства по вниманию и медитации, которому смогут следовать сотрудники и зрители. При совместном доступе к YouTube используйте велнес интро или Шаблоны outro для кадра видео.

10. Видео с вопросами и ответами

Разместите прямую трансляцию или запишите вопрос и ответ (Q&A) с экспертом или адвокатом. Позвольте сотрудникам и зрителям отправлять вопросы анонимно и делиться ответами в видео, в котором подчеркивается ценность профессиональных советов и благоприятной среды. Не забудьте добавить автоматические субтитры, чтобы видео о психическом здоровье было удобнее смотреть без звука.

11. Видеоприглашение на мероприятие

Продвигайте мероприятие в офисе или на месте Всемирного дня психического здоровья с помощью видео приглашения. Поделитесь сведениями о дне и выделите, как празднуется рабочее место. Персонализированное видео добавляет человеческое прикосновение и поощряет посещаемость. Настройка Шаблоны приглашения событий для начала работы.

12. История сотрудника

Накануне, пригласите сотрудников поделиться своими путешествиями по психическому здоровью в виде видео. Сотрудники могут самовыдвиженец рассказать свою историю, или члены комитета могут привести пример, делясь личным опытом и стратегиями борьбы. Поощряйте участников к запись веб-камеры или создать монтаж.

13. Кампания по повышению осведомленности о психическом здоровье в учебном заведении

Создайте общешкольную кампанию по повышению осведомленности о психическом здоровье с помощью видеоконтента учителей и учащихся. Делитесь короткими рекламными клипами во время сборок или переклитки в стиле трейлеров или 30-секундных объявлений. Сделать видео привлекательными с помощью добавление эмодзи для выделения определенных эмоций.

14. Виртуальная йога

Йога поддерживает физическую форму, в том числе силу и гибкость, и является проверенным способом уменьшить стресс, поднять настроение и улучшить сон. Пригласите инструктора по йоге на живую сессию или попросите члена команды записать видео о йоге, чтобы поделиться с компанией. Сотрудники на месте могут присоединяться со своих рабочих мест, в то время как удаленные сотрудники могут участвовать из дома. Добавьте успокаивающий саундтрек, изучив коллекции аудио в библиотеке содержимого.

15. Подкаст о балансе между работой и личной жизнью

Подкасты — это простой способ зажечь содержательные беседы. Провести эпизод с коллегами или пригласить экспертов по психическому здоровью в качестве гостей. Записать один эпизод, недельный или месячный сериал, или даже сделать его продолжающимся. Вам не нужно специальное оборудование, просто Записывайте голос и используйте шаблон подкаста для создания визуальных элементов.

16. Семинар по осознанности

Провести небольшой семинар, виртуальный или лично, чтобы изучить преимущества полного присутствующих. Поделитесь историей внимательности, чем она отличается от медитации, и практических методов, таких как визуализация и отражение. Используйте шаблон семинара по внимательности для продвижения мероприятия или создания видео, чтобы участники могли смотреть на удобное для себя время.

17. Семинар или вебинар компании, посвященный психическому здоровью

Крупные компании могут проводить семинары по психическому здоровью виртуально или лично. Семинары позволяют проводить более длительные презентации, группу приглашенных докладчиков и курируемый сеанс Q&A. Выступающие могут создавать видео слайд-шоу для поддержки их тем, и мероприятие можно продвигать с помощью корпоративного шаблона дня психического здоровья.

18. Видео с благодарностью коллег

Поощряйте сотрудников создавать персонализированные видео с криками, которые распознают и празднуют коллег. Многие компании используют Microsoft Teams или другие внутренние платформы для распознавания одноранговых узлов. Сделайте его Всемирного дня психического здоровья инициативы с лицом к камере крики-ауты или даже музическая шумиха видео, чтобы подчеркнуть признательность.

19. Влог с благодарностью

Ведение журнала поддерживает внимательность, рефлексию и самосовершенствование, но ежедневное написание может быть трудно для занятых профессионалов. Простой альтернативой является запись vlog благодарности, который фокусируется на внимательности и подсчете благословений. Попробуйте его в течение нескольких недель, начиная со Всемирного дня психического здоровья, и стремитесь продолжить практику. Не знакомы с ведением влога? Ознакомьтесь с руководством по Редактирование vlog для начинающих.

20. Закулисное видео волонтера

Многие компании предлагают дни добровольцев в течение года. Для Дня психического здоровья, наймите коллегу или добровольца, чтобы захватить закулисные кадры. Превратите опыт в документальный стиль резюме и поделитесь им как Видео LinkedIn или во время презентации компании.

Создание видео и проведение мероприятий на рабочем месте для поддержки Всемирного дня психического здоровья с Clipchamp редактор видео или Clipchamp приложение для Windows.

Узнайте больше о Всемирном дне психического здоровья здесь или получите дополнительную поддержку, исследования и информацию здесь. Для других идей видео о событиях проверка это маркетинговый календарь.

Создавайте видео бесплатно вместе с Clipchamp!