«Προσοχή!Τα στιγμιότυπα οθόνης σε αυτό το άρθρο προέρχονται από το Clipchamp για προσωπικούς λογαριασμούς. Οι ίδιες αρχές ισχύουν στο Clipchamp για λογαριασμούς εργασίας και σχολικούς λογαριασμούς.»
Σε αυτήν τη σελίδα
Αύξηση της ευαισθητοποίησης και επίδειξη υποστήριξης στον χώρο εργασίας Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με προσεκτικά βίντεο. Εξερευνήστε ιδέες εκδηλώσεων και βίντεο για να βοηθήσετε τις ομάδες να ανοίξουν τη συζήτηση, να παράσχουν υποστήριξη και να στηρίξουν την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ψυχική υγεία. Επιλέξτε μια ιδέα βίντεο και ζωντανέψτε την Clipchamp πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο.
20 ιδέες για τον εορτασμό της Ημέρας Ψυχικής Υγείας
Η 10η Οκτωβρίου αυξάνει την ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία σε όλο τον κόσμο και υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν συνεχή προβλήματα ψυχικής υγείας.
Εκμεταλλευτείτε την παρούσα ευκαιρία για να αυξήσετε την υποστήριξη, την ευαισθητοποίηση και να ανοίξετε συζητήσεις στον χώρο εργασίας σας μέσω εκπαιδευτικών βίντεο, ιστοριών κοινωνικών δικτύων και υποβάθρου συσκέψεων.
1. Αποσπάσματα βίντεο
Δημιουργία Το quote video για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να δείξετε υποστήριξη και να εμπνεύσετε συναδέλφους. Χρησιμοποιήστε αισθητικό φόντο ή υλικό από μετοχές, προσθέστε κείμενο εισαγωγικών, προσαρμόστε τα με χρώματα και γραμματοσειρές μάρκας, ώστε να ταιριάζει με το στυλ του χώρου εργασίας σας. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε παράθεση βίντεο ως GIF για εύκολη κοινή χρήση online, σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή σε συνομιλίες του Microsoft Teams.
2. Κινούμενο βίντεο υπενθύμισης πόρων ψυχικής υγείας στον χώρο εργασίας
Μοιραστείτε ένα κινούμενο βίντεο που υπενθυμίζει στους υπαλλήλους σχετικά με τους διαθέσιμους πόρους ψυχικής υγείας και τις γραμμές βοήθειας. Επισημάνετε ομάδες υποστήριξης, υπηρεσίες παροχής συμβουλών, γραμμές βοήθειας για την κρίση και άλλους πόρους του χώρου εργασίας χρησιμοποιώντας Voiceover AI και τίτλοι κίνησης.
3. Εκδήλωση τσαγιού και συζήτησης με σκοπό την ευαισθητοποίηση
Διοργανώστε ένα τσάι και μιλήστε εκδήλωση για να φέρει τους συναδέλφους κοντά και να αυξήσει την ευαισθητοποίηση για το Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας. Κάντε κοινή χρήση της ημερομηνίας, της ώρας και της ατζέντας και ενημερώστε τους συμμετέχοντες για το πώς μπορούν να συμμετάσχουν ή να συνεισφέρουν. Προσφέρετε μια επιλογή ζωντανής μετάδοσης ή online για όσους δεν μπορούν να συμμετάσχουν αυτοπροσώπως.
4. Βίντεο παρουσίασης με συμβουλές ευ ζην
Δημιουργία ενημερωτικού μηνύματος βίντεο παρουσίασης που μοιράζεται πρακτικές συμβουλές ευεξίας, όπως η διαχείριση του στρες, η φροντίδα από τον εαυτό σας και η επαγγελματική υποστήριξη. Εγγραφή μόνοι σας συνομιλία με την κάμερα Web, αποκοπή και συνδυασμό αποσπασμάτων και κοινή χρήση του τελικού βίντεο παρουσίασης διαφανειών με την ομάδα σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το πρότυπο συμβουλών για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας για να ξεκινήσετε.
5. Έρανος για καλό σκοπό
Οργανώστε έναν έρανο για την υποστήριξη ατόμων και την προώθηση της ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία στο χώρο εργασίας. Επιλέξτε έναν σκοπό ή έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό και, στη συνέχεια, σχεδιάστε μια δραστηριότητα που ταιριάζει, όπως έναν φιλανθρωπικό περίπατο, μια ηλεκτρονική δημοπρασία ή μια μονάδα δίσκου δωρεάς. Ενθαρρύνετε τους συναδέλφους σας να φορούν μια πράσινη κορδέλα για να υποστηρίξουν #PinItForMentalHealth και προωθήστε την εκδήλωση με το πρότυπο φιλανθρωπικού εράνου.
6. Δημιουργήστε ένα φόντο ηλεκτρονικής σύσκεψης με το λογότυπο της επωνυμίας
Για τους χώρους εργασίας στο Internet, σχεδιάστε ένα προσαρμοσμένο φόντο σύσκεψης που περιλαμβάνει ένα λογότυπο εμπορικής επωνυμίας και ένα σύμβολο ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία. Χρησιμοποιήστε υλικό από μετοχές, αυτοκόλλητα υποστήριξης και προσθέστε το λογότυπο με το κιτ εμπορικής επωνυμίας.
7. Μήνυμα από τον Διευθύνοντα Σύμβουλο ή την ηγεσία με διαδικτυακή κάμερα
Μοιραστείτε ένα θετικό και υποστηρικτικό μήνυμα σε εργαζόμενους και πελάτες αυτή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας χρησιμοποιώντας το online συσκευή εγγραφής κάμερας web. Καταγράψτε και μοιραστείτε προσωπικές εμπειρίες και επισημάνετε τη σημασία της ευαισθητοποίησης στην κοινότητα ψυχικής υγείας. Προσθέστε μουσική υπόκρουση περιβάλλοντος και συμπεριλάβετε γραμμές υποστήριξης και πόρους στο βίντεο επιλόγου.
8. Ιστορίες κοινωνικών μέσων
Κοινοποιήστε ένα κατακόρυφο βίντεο ή εικόνα στην ιστορία σας στο Instagram, το Facebook, το TikTok και το LinkedIn ενθαρρύνοντας την υπεράσπιση και την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ψυχική υγεία στις 10 Οκτωβρίου. Εάν ο χρόνος είναι περιορισμένος, η δημοσίευση ενός Story σε επαγγελματικούς λογαριασμούς μέσων κοινωνικής δικτύωσης είναι ο τέλειος τρόπος για να παραμείνετε εμπλεκόμενοι και να υποστηρίξετε.
9. Βίντεο ενσυνειδητότητας και διαλογισμού
Καταπολεμήστε το άγχος και προωθήστε τη χαλάρωση μέσω ενός καθοδηγούμενου βίντεο διαλογισμού ή ενσυνειδητότητας που μπορούν να ακολουθήσουν οι εργαζόμενοι και οι θεατές. Κατά την κοινή χρήση στο YouTube, χρησιμοποιήστε το εισαγωγή ευεξίας ή πρότυπα εξωτερικής προβολής για να πλαισιώσετε το βίντεό σας.
10. Βίντεο με ερωτήσεις και απαντήσεις
Διοργανώστε μια ζωντανή μετάδοση ή καταγράψτε μια ερώτηση και απάντηση (Q&A) με έναν ειδικό ή συνήγορο. Επιτρέψτε στο προσωπικό και τους θεατές να στέλνουν ερωτήσεις ανώνυμα και μοιραστείτε απαντήσεις σε ένα βίντεο που επισημαίνει την αξία των επαγγελματικών συμβουλών και ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος. Μην ξεχάσετε να προσθέσετε αυτόματες λεζάντες για να καταστήσετε πιο εύκολη την παρακολούθηση του βίντεο για την ψυχική υγεία σε σίγαση.
11. Πρόσκληση βίντεο εκδήλωσης
Προωθήστε μια εκδήλωση στο γραφείο ή στο χώρο της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας με μια πρόσκληση βίντεο. Μοιραστείτε λεπτομέρειες σχετικά με την ημέρα και επισημάνετε τον τρόπο με τον οποίο γιορτάζει ο χώρος εργασίας. Ένα εξατομικευμένο βίντεο προσθέτει μια ανθρώπινη πινελιά και ενθαρρύνει τη συμμετοχή. Προσαρμογή Πρότυπα πρόσκλησης σε εκδήλωση για να ξεκινήσετε.
12. Ιστορίες υπαλλήλων
Εν όψει της ημέρας, προσκαλέστε τους υπαλλήλους να μοιραστούν τα ταξίδια ψυχικής υγείας τους σε μορφή βίντεο. Το προσωπικό μπορεί να προτείνει τον εαυτό του για να πει την ιστορία του ή τα μέλη της επιτροπής μπορούν να δώσετε το παράδειγμα, μοιράζοντας προσωπικές εμπειρίες και στρατηγικές αντιμετώπισης. Ενθαρρύνετε τους συμμετέχοντες να εγγραφή κάμερας web ή δημιουργήστε ένα μοντάζ.
13. Εκστρατεία ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία στα σχολεία
Δημιουργήστε μια εκστρατεία σε όλο το σχολείο για να προωθήσετε την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ψυχική υγεία μέσω περιεχομένου βίντεο από εκπαιδευτικούς και μαθητές. Μοιραστείτε σύντομα διαφημιστικά αποσπάσματα κατά τη διάρκεια συνελεύσεων ή κυλήστε κλήσεις, όπως τρέιλερ ή διαφημίσεις 30 δευτερολέπτων. Κάντε τα βίντεο ελκυστικά μέσω προσθέτοντας emoji για να επισημάνετε ορισμένα συναισθήματα.
14. Εικονική γιόγκα
Η γιόγκα υποστηρίζει τη φυσική κατάσταση, συμπεριλαμβανομένης της δύναμης και της ευελιξίας, και είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για τη μείωση του άγχους, την ανύψωση της διάθεσης και τη βελτίωση του ύπνου. Προσκαλέστε έναν εκπαιδευτή γιόγκα για μια ζωντανή συνεδρία ή ζητήστε από ένα μέλος της ομάδας να καταγράψει ένα βίντεο γιόγκα για να το μοιραστεί με την εταιρεία. Το προσωπικό των εγκαταστάσεων μπορεί να συμμετάσχει από τα γραφεία του, ενώ οι απομακρυσμένοι υπάλληλοι μπορούν να συμμετέχουν από το σπίτι. Προσθέστε μια χαλαρωτική μουσική επένδυση εξερευνώντας το συλλογές ήχου στη βιβλιοθήκη περιεχομένου.
15. Podcast ευεξίας
Τα podcast είναι ένας απλός τρόπος για να πυροδοτήσετε συνομιλίες με νόημα. Διοργανώστε ένα επεισόδιο με συναδέλφους ή προσκαλέστε ειδικούς ψυχικής υγείας ως επισκέπτες. Καταγράψτε ένα εφάπαξ επεισόδιο, μια σειρά διάρκειας εβδομάδας ή μήνα ή ακόμα και να το κάνετε σε εξέλιξη. Δεν χρειάζεστε ειδικό εξοπλισμό, απλώς καταγράψτε τη φωνή σας και χρησιμοποιήστε το πρότυπο podcast ευεξίας για να δημιουργήσετε οπτικά στοιχεία.
16. Σεμινάριο ενσυνειδητότητας
Διοργανώστε ένα μικρό εργαστήριο, είτε εικονικά είτε αυτοπροσώπως, για να εξερευνήσετε τα οφέλη του να είστε πλήρως παρόντες. Μοιραστείτε την ιστορία της ενσυνειδητότητας, πώς διαφέρει από το διαλογισμό και πρακτικές τεχνικές όπως η απεικόνιση και ο συλλογισμός. Χρησιμοποιήστε το πρότυπο εργαστηρίου προσοχής για να προωθήσετε την εκδήλωση ή να δημιουργήσετε ένα βίντεο, ώστε οι συμμετέχοντες να μπορούν να παρακολουθήσουν όποτε τους εξυπηρετεί.
17. Σεμινάριο ή webinar ψυχικής υγείας εταιρείας
Οι μεγάλες εταιρείες μπορούν να φιλοξενήσουν σεμινάρια ψυχικής υγείας εικονικά ή αυτοπροσώπως. Τα σεμινάρια επιτρέπουν μεγαλύτερες παρουσιάσεις, μια ομάδα προσκεκλημένων ομιλητών και μια επιμελημένη συνεδρία Q&A. Οι παρουσιαστές μπορούν να δημιουργούν παρουσιάσεις βίντεο για την υποστήριξη των θεμάτων τους και η εκδήλωση μπορεί να προωθηθεί με το εταιρικό πρότυπο ημέρας ψυχικής υγείας.
18. Βίντεο εκτίμησης συναδέλφων
Ενθαρρύνετε τους υπαλλήλους να δημιουργήσουν εξατομικευμένα βίντεο που αναγνωρίζουν και γιορτάζουν τους συναδέλφους τους. Πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν το Microsoft Teams ή άλλες εσωτερικές πλατφόρμες για αναγνώριση από ομοτίμους τους. Κάντε το μια πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας με κραυγές από πρόσωπο σε κάμερα ή ακόμη και διασκεδαστικά βίντεο διαφημιστικής εκστρατείας για να επισημάνετε την εκτίμηση.
19. Ιστολόγια ευγνωμοσύνης με βίντεο
Η καταχώρηση σε χρονικό υποστηρίζει την ενσυνειδητότητα, τον συλλογισμό και την αυτοβελτίωση, αλλά η καθημερινή γραφή μπορεί να είναι δύσκολη για τους απασχολημένους επαγγελματίες. Μια απλή εναλλακτική λύση είναι η καταγραφή ενός vlog ευγνωμοσύνης που επικεντρώνεται στην προσοχή και την καταμέτρηση ευλογιών. Δοκιμάστε το για μερικές εβδομάδες ξεκινώντας από την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας και προσπαθήστε να συνεχίσετε την πρακτική. Νέος στα ιστολόγια με βίντεο; Εξερευνήστε τον οδηγό για επεξεργασία vlog για αρχάριους.
20. Βίντεο εθελοντισμού πίσω από τα παρασκήνια
Πολλές εταιρείες προσφέρουν εθελοντικές ημέρες καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Για την Ημέρα Ψυχικής Υγείας, προσλάβετε έναν συνάδελφο ή εθελοντή για να καταγράψει πλάνα από τα παρασκήνια. Μετατρέψτε την εμπειρία σε ανακεφαλαίωση σε στυλ ντοκιμαντέρ και μοιραστείτε την ως Βίντεο του LinkedIn ή κατά τη διάρκεια μιας εταιρικής παρουσίασης.
Δημιουργήστε βίντεο και διοργανώστε εκδηλώσεις στο χώρο εργασίας σας για να βοηθήσετε στην υποστήριξη της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας με Clipchamp πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο ή το Clipchamp εφαρμογή των Windows.
Εξερευνήστε περισσότερα για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας εδώ ή λάβετε περισσότερη υποστήριξη, έρευνα και πληροφορίες εδώ. Για άλλες ιδέες για βίντεο συμβάντων, ρίξτε μια ματιά σε αυτό ημερολόγιο μάρκετινγκ.
