Προσοχή! Αυτό το περιεχόμενο είναι σχετικό για το Clipchamp για προσωπικούς λογαριασμούς. Δοκιμάστε αυτή τη σύνδεση αν ψάχνετε για πληροφορίες σχετικά με το Clipchamp για εταιρικούς λογαριασμούς.
Στη σελίδα αυτή
Αναζητάτε τρόπους για να αυξήσετε την ευαισθητοποίηση και την υποστήριξη στον εργασιακό σας χώρο κατά την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας; Έχουμε επιμεληθεί ορισμένες ιδέες για εκδηλώσεις και βίντεο για να βοηθήσουμε εσάς και την ομάδα σας να ανοίξετε τη συζήτηση, να παρέχετε υποστήριξη και να αυξήσετε την ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία.
10 ιδέες για τον εορτασμό της Ημέρας Ψυχικής Υγείας
Η 10η Οκτωβρίου αυξάνει την ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία σε όλο τον κόσμο και υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν συνεχή προβλήματα ψυχικής υγείας. Το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας 2023 είναι «Η ψυχική υγεία είναι καθολικό ανθρώπινο δικαίωμα».
Εκμεταλλευτείτε αυτή την ευκαιρία για να αυξήσετε την υποστήριξη, την ευαισθητοποίηση και τις ανοιχτές συζητήσεις στον χώρο εργασίας σας μέσω εκπαιδευτικών βίντεο, ιστοριών κοινωνικών δικτύων και υποβάθρου συσκέψεων.
1. Βίντεο με αποσπάσματα
Η δημιουργία βίντεο με αποσπάσματα για κοινή χρήση στα κοινωνικά δίκτυα είναι ο τέλειος τρόπος για να δείξετε την υποστήριξή σας και να εμπνεύσετε άλλους στο χώρο εργασίας σας. Το μό νο που έχετε να κάνετε είναι να δημιουργήσετε ένα νέο βίντεο χρησιμοποιώντας ένα καλαίσθητο υπόβαθρο ή πλάνα αρχείου, να επικαλύψετε το κείμενο του αποσπάσματος, και, στη συνέχεια, να κοινοποιήσετε απευθείας στην ομάδα σας σε ποιότητα HD. Μπορείτε, επίσης, να αποθηκεύσετε το απόσπασμα ως GIF για ευκολότερη κοινή χρήση.
2. Κινούμενο βίντεο υπενθύμισης πόρων ψυχικής υγείας στον χώρο εργασίας
Υπενθυμίστε στους υπαλλήλους σας τους πόρους ψυχικής υγείας και τις γραμμές βοήθειας στις οποίες έχουν πρόσβαση μέσω ενός εύστοχου κινούμενου βίντεο.Καταγράψτε ομάδες υποστήριξης, συμβουλευτικές υπηρεσίες, τηλεφωνικές γραμμές αντιμετώπισης κρίσεων και οποιουσδήποτε άλλους αποκλειστικούς πόρους προσφέρει η εταιρεία σας μέσω αφήγησης και κινούμενων τίτλων.
3. Εκδήλωση για τσάι και συνομιλία με σκοπό την ευαισθητοποίηση
Η διοργάνωση μιας εκδήλωσης για τσάι και συνομιλία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ενώσετε την εργασιακή σας κοινότητα και να αυξήσετε την ευαισθητοποίηση για το Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας.Προγραμματίστε μια ημέρα, ώρα και τοποθεσία, προγραμματίστε μια ημερήσια διάταξη και ενημερώστε τους συναδέλφους σας σχετικά με τους τρόπους που μπορούν να συνεισφέρουν ή να ακούσουν.Συνιστούμε επίσης να ρυθμίσετε μια ζωντανή ροή ή προβολή online για να συμπεριλάβετε όσους δεν μπορούν να το κάνουν αυτοπροσώπως.
4. Βίντεο παρουσίασης με συμβουλές ευ ζην
Δημιουργήστε ένα ενημερωτικό βίντεο παρουσίασης για να μοιραστείτε τις αγαπημένες σας συμβουλές ευ ζην, με σκοπό τη διατήρηση της ψυχικής υγείας. Οι συμβουλές ευ ζην μπορεί να περιλαμβάνουν ιδέες διαχείρισης του άγχους, σχέδια αυτοφροντίδας, συμβουλές επαγγελματικής βοήθειας.Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εγγράψετε τον εαυτό σας να μιλά στην κάμερα Web, να αποκόψετε και να συνδυάσετε τα αποσπάσματά σας και, στη συνέχεια, να τα κοινοποιήσετε στην ομάδα σας ως βίντεο παρουσίασης.
5. Έρανος για καλό σκοπό
Υποστηρίξτε άτομα και προωθήστε την ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία στον εργασιακό σας χώρο οργανώνοντας έρανο.Επιλέξτε μια αιτία ψυχικής υγείας ή έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό και, στη συνέχεια, επιλέξτε μια δραστηριότητα που ευθυγραμμίζεται με τον χώρο εργασίας σας.Μπορείτε να διοργανώσετε έναν φιλανθρωπικό περίπατο, μια ηλεκτρονική δημοπρασία, συνδέσμους δωρεών και πολλά άλλα.Μην ξεχάσετε να καρφιτσώσετε την πράσινη κορδέλα σας στη στολή σας για να υποστηρίξετε το #PinItForMentalHealth.
6. Δημιουργήστε ένα φόντο ηλεκτρονικής σύσκεψης με το λογότυπο της επωνυμίας
Εάν ο χώρος εργασίας σας είναι εμφανώς διαδικτυακός, δημιουργήστε ένα νέο φόντο σύσκεψης με το λογό τυπο της επωνυμίας σας και ένα σύμβολο ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία.Δημιουργήστε εύκολα ένα βίντεο φόντου χρησιμοποιώντας πλάνα αρχείου, αυτοκόλλητα υποστήριξης ψυχικής υγείας και προσθέτοντας το λογότυπό σας χρησιμοποιώντας το κιτ επωνυμίας.
7. Μήνυμα από τον Διευθύνοντα Σύμβουλο/την ηγεσία με κάμερα web
Κοινοποιήστε το θετικό και υποστηρικτικό σας μήνυμα στους υπαλλήλους και τους πελάτες σας αυτή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας.Χρησιμοποιώντας το online πρόγραμμα εγγραφής κάμερας web, εγγράψτε εύκολα τον εαυτό σας ενώ μοιράζεστε προσωπικές εμπειρίες και αναγνωρίζετε τη σημασία της ευαισθητοποίησης στην κοινότητα ψυχικής υγείας. Προσθέστε μουσική υπόκρουση περιβάλλοντος και συμπεριλάβετε γραμμές υποστήριξης και πόρους στο βίντεο επιλόγου.
8. Ιστορίες κοινωνικών δικτύων
Κοινοποιήστε ένα κατακόρυφο βίντεο ή εικόνα στην ιστορία σας στο Instagram, το Facebook, το TikTok και το LinkedIn ενθαρρύνοντας την υπεράσπιση και την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ψυχική υγεία στις 10 Οκτωβρίου. Εάν δεν έχετε χρόνο, αλλά θέλετε να δείξετε τον σεβασμό σας, η δημοσίευση μιας ιστορίας στους επαγγελματικούς λογαριασμούς σας στα κοινωνικά δίκτυα είναι ο ιδανικός τρόπος να συμμετέχετε.
9. Βίντεο ενσυνειδητότητας και διαλογισμού
Καταπολεμήστε το άγχος κ αι προωθήστε τη χαλάρωση μέσω ενός καθοδηγούμενου βίντεο διαλογισμού ή ενσυνειδητότητας που μπορούν να ακολουθήσουν οι εργαζόμενοι και οι θεατές.Προσθέστε χαλαρωτική μουσική υπόκρουση, καθησυχαστικά ηχητικά εφέ και αποθηκεύστε απευθείας στο YouTube.
10. Βίντεο με ερωτήσεις και απαντήσεις
Διοργανώστε μια ζωντανή ροή ή εγγράψτε μια περίοδο λειτουργίας με ερωτήσεις και απαντήσεις με έναν ειδικό ή υποστηρικτή.Το προσωπικό και οι θεατές μπορούν να στείλουν τις ερωτήσεις τους ανώνυμα και οι ειδικοί μπορούν να μοιραστούν την υποστήριξη και τα σχόλιά τους σε ένα βίντεο.Αυτός είναι ο τέλειος τρόπος για να τονίσετε τη σημασία της αναζήτησης επαγγελματικών συμβουλών και της δημιουργίας ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος.Μην ξεχάσετε να προσθέσετε αυτόματες λεζάντες για να κάνετε πιο εύκολη την παρακολούθηση του βίντεο για την ψυχική υγεία σε σίγαση.
Δημιουργήστε βίντεο και διοργανώστε εκδηλώσεις στον χώρο εργασίας σας για να υποστηρίξετε την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2023 με το πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο του Clipchamp ή την εφαρμογή προγράμματος επεξεργασίας βίντεο του Clipchamp στα Windows.
Εξερευνήστε περισσότερα για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας εδώ ή λάβετε περισσότερη υποστήριξη, έρευνα και πληροφορίες εδώ.
