Αυξήστε την ευαισθητοποίηση και δείξτε υποστήριξη στον χώρο εργασίας σχετικά με Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με προσεγμένα βίντεο. Εξερευνήστε ιδέες για εκδηλώσεις και βίντεο για να βοηθήσετε τις ομάδες να ανοίξουν τη συζήτηση, να παράσχουν υποστήριξη και να υποστηρίξουν την ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία. Επιλέξτε μια ιδέα βίντεο και ζωντανέψτε την με Clipchamp πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο.
20 ιδέες για τον εορτασμό της Ημέρας Ψυχικής Υγείας
Η 10η Οκτωβρίου αυξάνει την ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία σε όλο τον κόσμο και υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν συνεχή προβλήματα ψυχικής υγείας.
Εκμεταλλευτείτε την παρούσα ευκαιρία για να αυξήσετε την υποστήριξη, την ευαισθητοποίηση και να ανοίξετε συζητήσεις στον χώρο εργασίας σας μέσω εκπαιδευτικών βίντεο, ιστοριών κοινωνικών δικτύων και υποβάθρου συσκέψεων.
1. Αποσπάσματα βίντεο
Η δημιουργία βίντεο με αποφθέγματα για τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να δείξετε υποστήριξη και να εμπνεύσετε τους συναδέλφους. Χρησιμοποιήστε ένα καλαίσθητο φόντο ή πλάνα αρχείου, προσθέστε κείμενο με αποφθέγματα, προσαρμόστε με χρώματα και γραμματοσειρές επωνυμίας ώστε να ταιριάζουν με το στυλ του χώρου εργασίας σας. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε Αναφέρετε βίντεο ως GIF για εύκολη κοινή χρήση online, σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή συνομιλίες στο Microsoft Teams.
2. Κινούμενο βίντεο υπενθύμισης πόρων ψυχικής υγείας στον χώρο εργασίας
Κοινοποιήστε ένα κινούμενο βίντεο που υπενθυμίζει στους υπαλλήλους τους διαθέσιμους πόρους ψυχικής υγείας και γραμμές βοήθειας. Επισημάνετε ομάδες υποστήριξης, συμβουλευτικές υπηρεσίες, τηλεφωνικές γραμμές αντιμετώπισης κρίσεων και άλλους πόρους στον χώρο εργασίας χρησιμοποιώντας ένα Αφηγήσεις και τίτλοι κίνησης AI.
3. Εκδήλωση τσαγιού και συζήτησης με σκοπό την ευαισθητοποίηση
Διοργανώστε μια εκδήλωση τσαγιού και ομιλίας για να φέρετε κοντά συναδέλφους και να ευαισθητοποιήσετε το Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας. Μοιραστείτε την ημερομηνία, την ώρα και την ατζέντα και ενημερώστε τους συμμετέχοντες για το πώς μπορούν να συμμετάσχουν ή να συνεισφέρουν. Προσφέρετε μια επιλογή ζωντανής ροής ή online για όσους δεν μπορούν να παρευρεθούν αυτοπροσώπως.
4. Βίντεο παρουσίασης με συμβουλές ευ ζην
Δημιουργήστε ένα ενημερωτικό βίντεο παρουσίασης διαφανειών που μοιράζεται πρακτικές συμβουλές ευεξίας, όπως διαχείριση άγχους, αυτοφροντίδα και επαγγελματική υποστήριξη. Ηχογραφήστε τον εαυτό σας Συνομιλία με την κάμερα Web, περικοπή και συνδυασμός αποσπασμάτων και κοινή χρήση του τελικού Βίντεο παρουσίασης διαφανειών με την ομάδα σας.
5. Έρανος για καλό σκοπό
Οργανώστε έναν έρανο για να υποστηρίξετε άτομα και να προωθήσετε την ευαισθητοποίηση για την ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας. Επιλέξτε έναν σκοπό ή έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό και, στη συνέχεια, σχεδιάστε μια δραστηριότητα που σας ταιριάζει, όπως έναν φιλανθρωπικό περίπατο, μια ηλεκτρονική δημοπρασία ή μια κίνηση δωρεάς. Ενθαρρύνετε τους συναδέλφους να φορέσουν μια πράσινη κορδέλα για να υποστηρίξουν #PinItForMentalHealth και προωθήστε την εκδήλωση με το βίντεο φιλανθρωπικού εράνου.
6. Δημιουργήστε ένα φόντο ηλεκτρονικής σύσκεψης με το λογότυπο της επωνυμίας
Για online χώρους εργασίας, σχεδιάστε ένα προσαρμοσμένο φόντο σύσκεψης που περιλαμβάνει ένα λογότυπο επωνυμίας και ένα σύμβολο ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία. Χρησιμοποιήστε πλάνα αρχείου, αυτοκόλλητα υποστήριξης και προσθέστε το λογότυπο με το κιτ επωνυμίας.
7. Μήνυμα από τον Διευθύνοντα Σύμβουλο ή την ηγεσία με κάμερα web
Μοιραστείτε ένα θετικό και υποστηρικτικό μήνυμα στους εργαζόμενους και τους πελάτες αυτή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας χρησιμοποιώντας το διαδίκτυο εγγραφή κάμερας web. Καταγράψτε και μοιραστείτε προσωπικές εμπειρίες και τονίστε τη σημασία της ευαισθητοποίησης στην κοινότητα ψυχικής υγείας. Προσθέστε μουσική υπόκρουση περιβάλλοντος και συμπεριλάβετε γραμμές υποστήριξης και πόρους στο βίντεο επιλόγου.
8. Ιστορίες κοινωνικών μέσων
Κοινοποιήστε ένα κατακόρυφο βίντεο ή εικόνα στην ιστορία σας στο Instagram, το Facebook, το TikTok και το LinkedIn ενθαρρύνοντας την υπεράσπιση και την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ψυχική υγεία στις 10 Οκτωβρίου. Εάν ο χρόνος είναι περιορισμένος, Η δημοσίευση μιας ιστορίας σε επιχειρηματικούς λογαριασμούς κοινωνικών μέσων είναι ο τέλειος τρόπος για να συμμετάσχετε και να υποστηρίξετε.
9. Βίντεο ενσυνειδητότητας και διαλογισμού
Καταπολεμήστε το άγχος και προωθήστε τη χαλάρωση μέσω ενός καθοδηγούμενου βίντεο διαλογισμού ή ενσυνειδητότητας που μπορούν να ακολουθήσουν οι εργαζόμενοι και οι θεατές. Όταν κοινοποιείτε στο YouTube, προσθέστε στοιχεία βίντεο με βάση την ευεξία για να πλαισιώσετε το βίντεο.
10. Βίντεο με ερωτήσεις και απαντήσεις
Διοργανώστε μια ζωντανή ροή ή καταγράψτε μια συνεδρία ερωτήσεων και απαντήσεων (Ερωτήσεις&Α) με έναν ειδικό ή υποστηρικτή. Επιτρέψτε στο προσωπικό και τους θεατές να στέλνουν ερωτήσεις ανώνυμα και να κοινοποιούν απαντήσεις σε ένα βίντεο που αναδεικνύει την αξία των επαγγελματικών συμβουλών και του υποστηρικτικού περιβάλλοντος. Μην ξεχάσετε να προσθέσετε αυτόματες λεζάντες για να καταστήσετε πιο εύκολη την παρακολούθηση του βίντεο για την ψυχική υγεία σε σίγαση.
11. Πρόσκληση βίντεο εκδήλωσης
Προωθήστε μια εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας στο γραφείο ή επιτόπου με μια πρόσκληση βίντεο. Μοιραστείτε λεπτομέρειες για την ημέρα και τονίστε τον εορτασμό του χώρου εργασίας. Ένα εξατομικευμένο βίντεο προσθέτει μια ανθρώπινη πινελιά και ενθαρρύνει την προσέλευση. Προσαρμογή Πρότυπα πρόσκλησης σε εκδήλωση για να ξεκινήσετε.
12. Ιστορίες υπαλλήλων
Πριν από την ημέρα, προσκαλέστε τους υπαλλήλους να μοιραστούν τις διαδρομές τους για την ψυχική υγεία σε μορφή βίντεο. Το προσωπικό μπορεί να αυτοδιοριστεί για να πει την ιστορία του ή τα μέλη της επιτροπής μπορούν να δώσουν το παράδειγμα μοιράζοντας προσωπικές εμπειρίες και στρατηγικές αντιμετώπισης. Ενθαρρύνετε τους συμμετέχοντες να εγγραφή κάμερας web ή Δημιουργήστε ένα μοντάζ.
13. Εκστρατεία ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία στα σχολεία
Δημιουργήστε μια εκστρατεία σε επίπεδο σχολείου για την προώθηση της ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία μέσω περιεχομένου βίντεο από εκπαιδευτικούς και μαθητές. Μοιραστείτε σύντομα διαφημιστικά αποσπάσματα κατά τη διάρκεια συναθροίσεων ή ονομαστικών κλήσεων, όπως τρέιλερ ή διαφημίσεις 30 δευτερολέπτων. Δημιουργήστε βίντεο ελκυστικά Προσθήκη emoji για την επισήμανση συγκεκριμένων συναισθημάτων.
14. Εικονική γιόγκα
Η γιόγκα υποστηρίζει τη φυσική κατάσταση, συμπεριλαμβανομένης της δύναμης και της ευελιξίας, και είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για τη μείωση του στρες, την άρση της διάθεσης και τη βελτίωση του ύπνου. Προσκαλέστε έναν δάσκαλο γιόγκα για μια ζωντανή συνεδρία ή ζητήστε από ένα μέλος της ομάδας να ηχογραφήσει ένα βίντεο γιόγκα για να το μοιραστεί με την εταιρεία. Το προσωπικό των εγκαταστάσεων μπορεί να συμμετέχει από τα γραφεία του, ενώ οι απομακρυσμένοι υπάλληλοι μπορούν να συμμετέχουν από το σπίτι. Προσθέστε μια χαλαρωτική μουσική επένδυση εξερευνώντας το Συλλογές ήχου στη βιβλιοθήκη περιεχομένου.
15. Podcast ευεξίας
Τα podcast είναι ένας απλός τρόπος για να πυροδοτήσετε ουσιαστικές συζητήσεις. Διοργανώστε ένα επεισόδιο με συναδέλφους ή προσκαλέστε ειδικούς ψυχικής υγείας ως καλεσμένους. Εγγράψτε ένα μεμονωμένο επεισόδιο, μια σειρά διάρκειας μιας εβδομάδας ή ενός μήνα, ή ακόμα και συνεχίζεται. Δεν χρειάζεστε ειδικό εξοπλισμό, μόνο Εγγράψτε τη φωνή σας και χρησιμοποιήστε το φόντο του βίντεο ευεξίας για να δημιουργήσετε ένα βίντεο
16. Σεμινάριο ενσυνειδητότητας
Διοργανώστε ένα μικρό εργαστήριο, είτε εικονικά είτε αυτοπροσώπως, για να εξερευνήσετε τα οφέλη της πλήρους παρουσίας. Μοιραστείτε την ιστορία της ενσυνειδητότητας, πώς διαφέρει από το διαλογισμό και πρακτικές τεχνικές όπως ο οραματισμός και ο προβληματισμός. Προωθήστε την εκδήλωση ή δημιουργήστε ένα βίντεο, ώστε οι συμμετέχοντες να μπορούν να την παρακολουθήσουν όποτε τους εξυπηρετεί.
17. Σεμινάριο ή webinar ψυχικής υγείας εταιρείας
Οι μεγάλες εταιρείες μπορούν να φιλοξενήσουν σεμινάρια ψυχικής υγείας εικονικά ή αυτοπροσώπως. Τα σεμινάρια επιτρέπουν μεγαλύτερης διάρκειας παρουσιάσεις, μια ομάδα προσκεκλημένων ομιλητών και μια επιμελημένη συνεδρία Q&A. Οι παρουσιαστές μπορούν να δημιουργούν Βίντεο παρουσίασης διαφανειών για την υποστήριξη των θεμάτων τους και η εκδήλωση μπορεί να προωθηθεί με μια επικοινωνία επωνυμίας.
18. Βίντεο εκτίμησης συναδέλφων
Ενθαρρύνετε τους υπαλλήλους να δημιουργήσουν εξατομικευμένα βίντεο με κραυγές που αναγνωρίζουν και τιμούν τους συναδέλφους τους. Πολλές εταιρείες χρησιμοποιούν το Microsoft Teams ή άλλες εσωτερικές πλατφόρμες για αναγνώριση από ομοτίμους. Κάντε το μια πρωτοβουλία για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με φωνές πρόσωπο με κάμερα ή ακόμα και μουσικά βίντεο διαφημιστικής εκστρατείας για να τονίσετε την εκτίμηση.
19. Ιστολόγια ευγνωμοσύνης με βίντεο
Η καταχώρηση σε χρονικό υποστηρίζει την ενσυνειδητότητα, τον προβληματισμό και την αυτοβελτίωση, αλλά το καθημερινό γράψιμο μπορεί να είναι δύσκολο για τους πολυάσχολους επαγγελματίες. Μια απλή εναλλακτική λύση είναι η εγγραφή ενός vlog ευγνωμοσύνης που εστιάζει στην ενσυνειδητότητα και την καταμέτρηση ευλογιών. Δοκιμάστε το για μερικές εβδομάδες ξεκινώντας από την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας και στοχεύστε να συνεχίσετε την πρακτική. Νέος στα ιστολόγια με βίντεο; Εξερευνήστε τον οδηγό για Επεξεργασία vlog για αρχάριους.
20. Βίντεο εθελοντισμού πίσω από τα παρασκήνια
Πολλές εταιρείες προσφέρουν ημέρες εθελοντισμού όλο το χρόνο. Για την Ημέρα Ψυχικής Υγείας, προσλάβετε έναν συνάδελφο ή εθελοντή για να τραβήξετε πλάνα από τα παρασκήνια. Μετατρέψτε την εμπειρία σε ανακεφαλαίωση σε στυλ ντοκιμαντέρ και μοιραστείτε την ως Βίντεο LinkedIn ή κατά τη διάρκεια μιας εταιρικής παρουσίασης.
Δημιουργήστε βίντεο και διοργανώστε εκδηλώσεις στον χώρο εργασίας σας για να υποστηρίξετε την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με Clipchamp πρόγραμμα επεξεργασίας βίντεο ή το Clipchamp εφαρμογή των Windows.
Εξερευνήστε περισσότερα για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας εδώ ή λάβετε περισσότερη υποστήριξη, έρευνα και πληροφορίες εδώ. Για άλλες ιδέες βίντεο εκδηλώσεων, δείτε αυτό ημερολόγιο μάρκετινγκ.
«Προσοχή!Τα στιγμιότυπα οθόνης σε αυτό το άρθρο προέρχονται από το Clipchamp για προσωπικούς λογαριασμούς. Οι ίδιες αρχές ισχύουν στο Clipchamp για λογαριασμούς εργασίας και σχολικούς λογαριασμούς.»
