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Sensibiliser et montrer du soutien sur le lieu de travail Journée mondiale de la santé mentale avec des vidéos réfléchies. Explorez des idées d’événements et de vidéos pour aider les équipes à ouvrir la discussion, à fournir un soutien et à plaider en faveur de la sensibilisation à la santé mentale. Sélectionnez une idée vidéo et donnez-la vie avec Clipchamp éditeur vidéo.
20 idées pour célébrer la Journée de la santé mentale
Le 10 octobre sensibilise à la santé mentale dans le monde entier et soutient les personnes confrontées à des problèmes de santé mentale persistants.
Saisissez cette opportunité pour promouvoir le soutien, la sensibilisation et ouvrir les discussions sur votre lieu de travail par le biais de vidéos éducatives, de stories sur les réseaux sociaux et d’arrière-plans de réunions.
1. Vidéos de citation
Création d’un La vidéo de citation pour les réseaux sociaux est un excellent moyen de montrer le soutien et d’inspirer vos collègues. Utilisez un arrière-plan esthétique ou des séquences de stock, ajoutez du texte de citation, personnalisez avec des couleurs de marque et des polices pour qu’elles correspondent au style de votre lieu de travail. Vous pouvez également enregistrer Citez des vidéos sous forme de GIF pour les partager facilement en ligne, dans des e-mails ou des conversations Microsoft Teams.
2. Vidéo animée de rappel des ressources en matière de santé mentale sur le lieu de travail
Partagez une vidéo animée qui rappelle aux employés les ressources et les lignes d’assistance disponibles en santé mentale. Mettre en évidence les groupes de soutien, les services de conseil, les lignes téléphoniques d’urgence et d’autres ressources en milieu de travail à l’aide d’un Voix off ia et titres de mouvement.
3. Un événement « tea and talk » pour sensibiliser
Organisez un thé et une conférence pour rassembler des collègues et sensibiliser la Fondation de la santé mentale. Partagez la date, l’heure et l’ordre du jour, et indiquez aux participants comment ils peuvent participer ou contribuer. Offrir une option de diffusion en direct ou en ligne pour ceux qui ne peuvent pas assister en personne.
4. Conseils bien-être sous la forme d’un diaporama vidéo
Créer un information vidéo de diaporama qui partage des conseils pratiques sur le bien-être, tels que la gestion du stress, les soins de soi et le soutien professionnel. Enregistrer vous-même discuter avec votre webcam, découper et combiner des clips, et partager la finale diaporama vidéo avec votre équipe. Vous pouvez également utiliser le modèle de conseils de la Journée mondiale de la santé mentale pour commencer.
5 Collecte de fonds pour la cause
Organisez une collecte de fonds pour soutenir les individus et promouvoir la sensibilisation à la santé mentale en milieu de travail. Choisissez une cause ou un organisme à but non lucratif, puis planifiez une activité qui vous convient, comme une promenade caritative, une vente aux enchères en ligne ou une campagne de dons. Encouragez vos collègues à porter un ruban vert pour défendre #PinItForMentalHealth et promouvoir l’événement avec le modèle de collecte de fonds de bienfaisance.
6. Créez un arrière-plan de réunion en ligne avec le logo de la marque
Pour les lieux de travail en ligne, concevez un arrière-plan de réunion personnalisé qui comprend un logo de marque et un symbole de sensibilisation à la santé mentale. Utilisez des images de stock, des autocollants de support et ajoutez le logo avec le kit de marque.
7. Message du PDG ou de la direction avec webcam
Partager un message positif et de soutien aux employés et aux clients à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale à l’aide de la enregistreur de webcam. Enregistrer et partager des expériences personnelles et souligner l’importance de la sensibilisation dans la communauté de la santé mentale. Ajoutez une musique d’arrière-plan d’ambiance et renseignez les lignes d’assistances et les ressources dans votre vidéo d’outro.
8. Stories sur les réseaux sociaux
Partagez une vidéo ou une image verticale sur votre story Instagram, Facebook, TikTok et LinkedIn encourageant la promotion et la sensibilisation liées à la santé mentale le 10 octobre. Si le temps est limité, la publication d’une histoire sur les comptes de médias sociaux d’entreprise est le moyen idéal de rester impliqué et de soutenir.
9. Vidéo sur la pleine conscience et la méditation
Encouragez la relaxation et évacuez le stress grâce à une vidéo sur la pleine conscience et la méditation pour vos collaborateurs et vos spectateurs. Lors du partage sur YouTube, utilisez présentation du bien-être ou outro modèles pour cadrer votre vidéo.
10. Vidéo Questions et réponses
Hébergez un livestream ou enregistrez une session de questions et réponses (Q&R) avec un expert ou un avocat. Permettez au personnel et aux téléspectateurs d’envoyer des questions de façon anonyme et de partager des réponses dans une vidéo qui met en évidence la valeur des conseils professionnels et un environnement favorable. N’oubliez pas d’ajouter les sous-titres automatiques à votre vidéo portant sur la santé mentale afin de faciliter le visionnage lorsque le son est désactivé.
11. Invitation vidéo à l’événement
Promouvoir un événement de la Journée mondiale de la santé mentale au bureau ou sur site avec une invitation vidéo. Partagez les détails de la journée et mettez en évidence la façon dont le lieu de travail célèbre. Une vidéo personnalisée ajoute une touche humaine et encourage la présence. Personnaliser un modèles d’invitation d’événement pour commencer.
12. Story des collaborateurs
Avant la journée, invitez les employés à partager leurs parcours en santé mentale sous forme de vidéo. Le personnel peut s’auto-désigner pour raconter son histoire, ou les membres du comité peuvent donner l’exemple en partageant leurs expériences personnelles et leurs stratégies d’adaptation. Encourager les participants à webcam d’enregistrement ou créer un montage.
13. Campagne sur la sensibilisation à la santé mentale à l’école
Créer une campagne à l’échelle de l’école pour promouvoir la sensibilisation à la santé mentale par le biais de contenus vidéo par les enseignants et les étudiants. Partagez de courts clips promotionnels lors d’assemblées ou d’appels de roulement, avec un style comme des bandes-annonces ou des publicités de 30 secondes. Rendre les vidéos attrayantes en ajout d’emojis pour mettre en évidence certaines émotions.
14. Yoga virtuel
Le yoga prend en charge la condition physique, y compris la force et la flexibilité, et est un moyen éprouvé de réduire le stress, de soulever l’humeur, et d’améliorer le sommeil. Invitez un instructeur de yoga à une session en direct, ou demandez à un membre de l’équipe d’enregistrer une vidéo de yoga à partager avec l’entreprise. Le personnel sur place peut se joindre à partir de son bureau, tandis que les employés à distance peuvent participer à partir de chez eux. Ajoutez une bande sonore apaisante en explorant le collections audio dans la bibliothèque de contenu.
15. Podcast de bien-être
Les podcasts sont un moyen simple de déclencher des conversations significatives. Organisez un épisode avec des collègues ou invitez des experts en santé mentale en tant qu’invités. Enregistrer un épisode unique, une série d’une semaine ou d’un mois, ou même le rendre continu. Vous n’avez pas besoin d’équipement spécial, juste enregistrez votre voix et utilisez le modèle de podcast de bien-être pour créer des visuels.
16. Atelier sur la pleine conscience
Organisez un petit atelier, virtuellement ou en personne, pour explorer les avantages d’être pleinement présent. Partagez l’histoire de la pleine conscience, comment elle diffère de la méditation, et des techniques pratiques comme la visualisation et la réflexion. Utilisez le modèle d’atelier de pleine conscience pour promouvoir l’événement ou créer une vidéo afin que les participants puissent regarder à leur convenance.
17. Séminaire ou webinaire d’entreprise sur la santé mentale
Les grandes entreprises peuvent organiser des séminaires sur la santé mentale virtuellement ou en personne. Les séminaires permettent des présentations plus longues, un panel de conférenciers invités et une session Q&A organisée. Les présentateurs peuvent créer des diaporamas vidéo pour soutenir leurs sujets, et l’événement peut être promu avec le modèle de journée de santé mentale de l’entreprise.
18. Vidéos de reconnaissance entre pairs
Encouragez les employés à créer des vidéos personnalisées qui reconnaissent et célèbrent les collègues. De nombreuses entreprises utilisent Microsoft Teams ou d’autres plateformes internes pour la reconnaissance par les pairs. Faites-en une initiative de la Journée mondiale de la santé mentale avec des cris face à la caméra ou même des vidéos hype musicales pour mettre en évidence l’appréciation.
19. Vlog de reconnaissance
La journalisation prend en charge la pleine conscience, la réflexion et l’amélioration de soi, mais écrire quotidiennement peut être difficile pour les professionnels occupés. Une alternative simple est l’enregistrement d’un vlog de gratitude qui se concentre sur la pleine conscience et le comptage des bénédictions. Essayez-le pendant quelques semaines à partir de la Journée mondiale de la santé mentale, et visez à poursuivre la pratique. Vous débutez en vlogging ? Explorez le guide pour Modification de vlog pour les débutants.
20. Vidéo sur les coulisses du bénévolat.
De nombreuses entreprises offrent des journées de bénévolat tout au long de l’année. Pour la Journée de la santé mentale, recrutez un collègue ou un bénévole pour capturer des images en arrière-plan. Transformez l’expérience en un résumé de style documentaire et partagez-la en tant que Vidéo LinkedIn ou lors d’une présentation d’entreprise.
Créez des vidéos et organisez des événements au sein de votre lieu de travail pour soutenir la Journée mondiale de la santé mentale avec Clipchamp éditeur vidéo ou Clipchamp application Windows.
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