Makluman! Kandungan ini adalah berkaitan Clipchamp untuk akaun peribadi. Cuba pautan ini jika anda sedang mencari maklumat tentang Clipchamp untuk akaun kerja.
Pada halaman ini
Mencari cara untuk meningkatkan kesedaran dan menunjukkan sokongan di tempat kerja anda pada Hari Kesihatan Mental Sedunia? Kami telah mengumpulkan beberapa idea acara dan video untuk membantu anda dan pasukan anda memulakan perbincangan, memberikan sokongan dan menggalakkan kesedaran tentang kesihatan mental.
20 idea sambutan Hari Kesihatan Mental
10 Oktober meningkatkan kesedaran tentang kesihatan mental di seluruh dunia dan menyokong individu yang mengalami masalah kesihatan mental yang berterusan.
Ambil peluang ini untuk menyokong, meningkatkan kesedaran dan mengadakan perbincangan terbuka di tempat kerja anda melalui video pendidikan, Cerita di media sosial dan latar belakang mesyuarat.
1. Video petikan
Mencipta video petikan untuk dikongsi di media sosial adalah cara terbaik untuk menunjukkan sokongan anda dan memberi inspirasi kepada orang lain di tempat kerja anda. Apa yang anda perlu lakukan ialah membuat video baharu menggunakan latar belakang estetik atau rakaman stok, tindihkan teks petikan, kemudian kongsikan terus dengan pasukan anda dalam kualiti HD. Anda juga boleh menyimpan petikan anda sebagai GIF untuk memudahkan perkongsian.
2. Video animasi peringatan sumber kesihatan mental tempat kerja
Ingatkan pekerja anda tentang sumber dan talian bantuan kesihatan mental yang boleh mereka capai melalui video animasi yang bermaklumat. Senaraikan kumpulan sokongan, perkhidmatan kaunseling, talian hotline krisis dan sebarang sumber eksklusif lain yang ditawarkan oleh syarikat anda melalui alih suara dan tajuk gerakan.
3. Acara minum petang dan ceramah untuk kesedaran
Mengadakan acara minum petang dan ceramah tentang kesihatan mental merupakan cara yang bagus untuk menyatukan komuniti kerja anda dan meningkatkan kesedaran untuk Yayasan Kesihatan Mental. Jadualkan hari, masa, dan lokasi, rancang agenda dan maklumkan kepada rakan sekerja anda cara mereka boleh menyumbang atau mendengar. Kami mengesyorkan untuk menyediakan strim langsung atau tontonan dalam talian juga untuk menyertakan mereka yang tidak dapat hadir secara peribadi.
4. Video persembahan slaid petua kesejahteraan
Cipta video tayangan slaid bermaklumat berkongsi petua kesihatan kegemaran anda untuk mengekalkan kesihatan mental yang sihat. Petua kesejahteraan termasuklah idea pengurusan tekanan, pelan penjagaan diri, pengesyoran bantuan profesional untuk mencadangkan beberapa nama. Apa yang perlu anda lakukan ialah merakam diri anda sendiri bersembang dengan kamera web anda, pangkas dan gabungkan klip anda, kemudian kongsi dengan pasukan anda sebagai video persembahan slaid. Anda boleh bermula dengan templat petua Hari Kesihatan Mental Sedunia kami.
5. Pengumpulan dana bertujuan
Sokong individu dan promosikan kesedaran kesihatan mental di tempat kerja anda dengan menganjurkan pengumpulan dana.Pilih sebab kesihatan mental atau organisasi bukan untung, kemudian pilih aktiviti yang sejajar dengan tempat kerja anda.Anda boleh menganjurkan acara berjalan kaki amal, lelongan dalam talian, pautan derma dan banyak lagi. Jangan lupa untuk menyematkan reben hijau anda pada pakaian seragam anda untuk menyokong #PinItForMentalHealth. Promosikan acara kesihatan mental anda dengan templat pengumpulan dana amal kami.
6. Cipta latar belakang mesyuarat dalam talian dengan logo jenama
Jika tempat kerja anda berada secara dalam talian, ciptakan latar belakang mesyuarat baharu dengan logo jenama anda dan simbol kesedaran kesihatan mental. Buat video latar belakang dengan mudah menggunakan rakaman stok, pelekat sokongan kesihatan mental dan menambah logo anda menggunakan kit jenama.
7. Mesej daripada CEO/barisan kepimpinan dengan kamera web
Kongsi mesej positif dan sokongan anda kepada pekerja dan pelanggan anda pada Hari Kesihatan Mental Sedunia ini. Gunakan perakam kamera web dalam talian, anda boleh merakam diri anda dengan mudah berkongsi pengalaman peribadi dan mengakui kepentingan kesedaran dalam komuniti kesihatan mental. Tambahkan muzik latar ambien dan sertakan talian bantuan dan sumber dalam video penutup anda.
8. Cerita media sosial
Kongsi video atau imej menegak ke dalam Cerita Instagram, Facebook, TikTok, dan LinkedIn anda yang menggalakkan sokongan dan kesedaran berkaitan kesihatan mental pada 10 Oktober. Jika anda kesuntukan masa tetapi masih mahu menunjukkan penghormatan anda, memuat naik Cerita ke akaun media sosial perniagaan anda adalah cara yang terbaik untuk terus terlibat.
9. Video kesedaran dan meditasi
Kurangkan tekanan dan galakkan kelonggaran melalui video meditasi atau kesedaran terbimbing untuk diikuti oleh pekerja dan penonton. Jika anda berkongsi ke YouTube, gunakan templat pengenalan kesejahteraan atau templat penutup kesejahteraan kami untuk membingkai video anda.
10. Video soalan dan jawapan
Anjurkan strim langsung atau rakam sesi soal jawab dengan pakar atau peguam bela.Kakitangan dan penonton boleh menghantar soalan mereka tanpa nama dan pakar boleh berkongsi sokongan dan maklum balas mereka dalam video.Ini adalah cara terbaik untuk menekankan kepentingan mendapatkan nasihat profesional dan mewujudkan persekitaran yang menyokong. Jangan lupa menambah kapsyen automatik untuk menjadikan video kesihatan mental anda lebih mudah ditonton secara senyap.
11. Jemputan video acara
Sebarkan maklumat tentang acara Hari Kesihatan Mental Sedunia di pejabat atau di lokasi anda dengan jemputan video. Kongsikan maklumat tentang Hari Kesihatan Mental Sedunia dan apa yang dilakukan oleh tempat kerja anda untuk meraikannya. Ini akan menambah sentuhan peribadi kepada sambutan dan menggalakkan kehadiran. Suaikan salah satu templat jemputan acara kami untuk memulakan.
12. Cerita pekerja
Sebelum hari tersebut, galakkan pekerja yang mengalami kesihatan mental untuk berkongsi cerita mereka dalam bentuk video. Pekerja boleh mencalonkan diri sendiri untuk menceritakan kisah mereka atau ahli jawatankuasa anda boleh memberi contoh dengan berkongsi pengalaman peribadi anda mengalami kesihatan mental dan cara anda menguruskannya. Hanya rekod kamera web mereka atau cipta montaj rakaman peribadi.
13. Kempen kesedaran kesihatan mental sekolah
Cipta kempen untuk menyebarkan kesedaran tentang kesihatan mental di sekolah anda dan promosikan dengan kandungan video oleh guru-guru dan rakan pelajar. Cipta video promosi untuk ditayangkan semasa perhimpunan sekolah atau semasa pengambilan nama. Dekati mereka seperti treler filem atau acara, atau bahkan buat iklan pendek selama 30 saat yang menyebarkan maklumat tentang hari tersebut dan kepentingan kesihatan mental. Jadikan video anda menarik dengan menambah emoji untuk menyerlahkan emosi tertentu.
14. Yoga maya
Yoga bukan sahaja meningkatkan kecergasan fizikal anda, seperti kekuatan dan kelenturan. Ia juga merupakan kaedah yang terbukti untuk mengurangkan tekanan, memotivasi, dan meningkatkan mood serta tidur anda. Upah seorang pengajar yoga dan hoskan sesi yoga secara langsung.Atau jika anda mempunyai ahli pasukan yang merupakan seorang yogi, mereka boleh mencipta video yoga untuk dikongsi dengan seluruh syarikat. Pekerja di lokasi boleh menyertai dari meja mereka atau pekerja jarak jauh boleh meregangkan badan di pejabat rumah mereka. Cipta markah santai dengan meneroka kategori audio dalam pustaka kandungan.
15. Siar pod kesejahteraan
Semua orang suka siar pod, cuba menjadi pengacara untuk satu episod. Ia mudah untuk dihasilkan dan merupakan pemula perbualan yang hebat. Kumpulkan rakan sekerja sebagai tetamu atau jemput tetamu istimewa seperti pakar kesihatan mental. Anda boleh merekod episod siar pod sekali sahaja atau jadikannya acara istimewa selama seminggu atau sebulan, atau bahkan berterusan. Anda tidak memerlukan kamera atau mikrofon yang canggih, anda boleh merekod suara anda dengan komputer riba anda kemudian gunakan templat siar pod kesejahteraan kami untuk membina visual anda.
16. Bengkel kesedaran
Anjurkan bengkel kecil secara maya atau di lokasi tentang faedah mengamalkan kehadiran sepenuhnya pada masa ini. Sediakan maklumat tentang sejarah pergerakan kesedaran, perbezaan antara kesedaran dan meditasi, serta teknik untuk mengamalkan kesedaran seperti visualisasi dan refleksi. Gunakan templat bengkel kesedaran kami untuk mengiklankan atau mencipta video bengkel yang boleh ditonton individu dalam masa mereka sendiri.
17. Seminar atau webinar kesihatan mental syarikat
Bagi syarikat besar dengan bilangan pekerja yang ramai, anda boleh menganjurkan seminar kesihatan mental sama ada secara maya atau bersemuka. Seminar membolehkan pembentangan yang lebih panjang untuk kumpulan orang yang lebih besar dengan panel tetamu yang ramai serta sesi soal jawab yang teratur. Penceramah mencipta persembahan slaid video untuk membentangkan topik mereka, dan anda boleh mempromosikan acara kesihatan mental dengan templat hari kesihatan mental korporat kami.
18. Video penghargaan rakan sebaya
Galakkan majikan anda untuk melakukan sesuatu yang lebih istimewa dalam mengiktiraf rakan sekerja dengan mencipta video pujian yang diperibadikan. Banyak syarikat mempunyai saluran Microsoft Teams dan program komunikasi dalaman lain untuk mengiktiraf individu lain. Buat inisiatif eksklusif Hari Kesihatan Mental Sedunia di mana rakan sebaya merakam ucapan pujian berhadapan kamera atau bahkan video muzik yang sensasi yang mengiktiraf rakan sekerja.
19. Vlog kesyukuran
Menulis jurnal untuk kesedaran membolehkan refleksi dan penambahbaikan diri. Mencari masa untuk menulis setiap hari boleh menjadi meletihkan bagi profesional yang bekerja dengan keluarga. Tetapi lebih mudah untuk mencari masa untuk bercakap di hadapan kamera. Cipta vlog kesyukuran di mana anda memberi tumpuan kepada kesedaran dan mengamalkan menghitung nikmat yang anda miliki. Cubalah selama beberapa minggu, bermula pada Hari Kesihatan Mental Sedunia dan cuba untuk meneruskannya. Baru dalam membuat vlog? Semak panduan kami untuk pengeditan vlog bagi pemula.
20. Video sukarelawan di sebalik tabir
Banyak syarikat menawarkan hari sukarelawan sepanjang tahun. Jika anda meraikan Hari Kesihatan Mental dengan hari sukarelawan, rekrut seorang rakan sekerja atau rakan sukarelawan untuk merakam di sebalik tabir. Kemudian tukar pengalaman anda menjadi imbasan semula gaya dokumentari untuk dikongsi sebagai video LinkedIn atau semasa pembentangan syarikat.
Cipta video dan anjurkan acara di tempat kerja anda untuk membantu menyokong Hari Kesihatan Mental Sedunia 2024 dengan editor video Clipchamp atau aplikasi editor video Windows Clipchamp.
Terokai lebih lanjut tentang Hari Kesihatan Mental Sedunia di sini atau mendapatkan lebih banyak sokongan, penyelidikan dan maklumat di sini. Untuk idea kalendar pemasaran dan video yang lain, semak panduan 2024 kami.
