20 ідей до Всесвітнього дня психічного здоров’я

Оновлено 5 листопада 2025 р.

Увага! Знімки екрана в цій статті зроблені в особистих облікових записах Clipchamp. В робочих і навчальних облікових записах Clipchamp описані функції працюють аналогічно.

Clipchamp — безплатний онлайн-редактор відеоСпробуйте безкоштовно
Поділитися цією публікацією
Зображення двох колег, які розмовляють.

Підвищення обізнаності та демонстрація підтримки на робочому місці Всесвітній день психічного здоров'я з продуманими відео. Вивчайте ідеї щодо подій і відео, щоб допомогти командам відкрити обговорення, надати підтримку та поборювати відгуки про психічне здоров'я. Виберіть ідею відео та оживіть її за допомогою Clipchamp редактор відео.

20 ідей до Дня психічного здоров’я

День психічного здоров’я, що відзначається 10 жовтня, має на меті підвищити поінформованість про психічне здоров’я в усьому світі й підтримати тих, хто зіштовхнувся з психічними проблемами.

Скористайтеся цією можливістю, щоб сприяти підтримці, обізнаності й відкритим обговоренням на робочому місці за допомогою освітніх відео, розповідей у соцмережах і фонів нарад.

1. Відео із цитатами

Створення Цитата відео для соціальних медіа це чудовий спосіб показати підтримку і надихнути колег. Використовуйте естетичне тло або біржові кадри, додавайте цитати, налаштовуйте їх за допомогою кольорів бренду та шрифтів відповідно до стилю робочого місця. Ви також можете зберегти цитуйте відео як GIF-анімації , щоб легко ділитися ними в Інтернеті, в електронних листах або чатах Microsoft Teams.

2. Анімоване відеонагадування про ресурси для підтримки психічного здоров’я на робочому місці

Поділіться анімованим відео, яке нагадує працівникам про доступні ресурси психічного здоров'я та довідкові лінії. Виділяйте групи підтримки, консультаційні послуги, кризові гарячі лінії та інші ресурси на робочому місці за допомогою AI voiceover and motion titles.

3. Дискусійний захід для підвищення обізнаності

Проводьте чай і поспілкуйтеся, щоб об'єднати колег і підвищити обізнаність для Фонду психічного здоров'я. Поділіться датою, часом і порядком денним і повідомте учасників про те, як вони можуть приєднатися до наради або зробити свій внесок. Запропонувати прямий або онлайн-варіант для тих, хто не може бути присутнім особисто.

4. Відео з показом слайдів із порадами щодо добробуту

Створення інформативного Показ слайдів відео , яке ділиться практичними оздоровчими порадами, такими як управління стресами, догляд за собою та професійна підтримка. Запишіть себе спілкування в чаті з веб-камерою, обтинання та об'єднання кліпів і надання спільного доступу до остаточного Відео показу слайдів із вашою командою. Щоб почати роботу, можна також скористатися шаблоном порад всесвітнього дня психічного здоров'я.

5. Збір коштів на ініціативу

Організуйте збір коштів для підтримки осіб і підвищення обізнаності про психічне здоров'я на робочому місці. Виберіть причину або некомерційну організацію, а потім сплануйте дію, яка підходить, наприклад, благодійну прогулянку, онлайн-аукціон або диск пожертвувань. Заохочуйте колег носити зелену стрічку, щоб виступати за #PinItForMentalHealth, і рекламувати захід за допомогою шаблону благодійного збору коштів.

6. Створіть фон для віртуальної наради з емблемою бренду

Для робочих місць в Інтернеті створіть спеціальне тло наради з емблемою бренду та символом інформування про психічне здоров'я. Використовуйте біржові кадри, підтримайте наклейки та додайте емблему за допомогою кнопки бренд-комплект.

7. Повідомлення від генерального директора або керівництва за допомогою веб-камери

Поділіться позитивним і підтримуючим повідомленням для співробітників і клієнтів цього Всесвітнього дня психічного здоров'я за допомогою онлайн реєстратор веб-камери. Пишіть і діліться особистим досвідом і підкреслюйте важливість обізнаності в спільноті психічного здоров'я. Додайте фонову музику й інформацію про телефони довіри та ресурси в кінці відео.

Зображення засобу для записування з вебкамери в Clipchamp.

8. Розповіді в соцмережах

10 жовтня опублікуйте вертикальне відео або зображення в розповіді Instagram, Facebook, TikTok і LinkedIn, згадавши про важливість підтримки й поінформованості про психічне здоров’я. Якщо час обмежено, Публікування статті в облікових записах у соціальних мережах для бізнесу – це ідеальний спосіб залишатися залученим і підтримувати.

9. Відео про самоусвідомлення та медитацію

Зніміть стрес і сприяйте розслабленню за допомогою відео з вказівками щодо усвідомленості й медитації, яке можуть переглянути працівники й глядачі. Під час надання спільного доступу на YouTube використовуйте оздоровлення або outro templates to frame your video.

10. Відео із запитаннями й відповідями

Проводьте пряму трансляцію або записуйте запитання й відповіді (Q&A) з експертом або адвокатом. Дозвольте співробітникам і глядачам надсилати питання анонімно, а також ділитися відповідями у відео, яке підкреслює цінність професійних порад і сприятливого середовища. Додайте автоматичні субтитри, щоб відео про психічне здоров’я було зручніше дивитися без звуку.

11. Відеозапрошення на подію

Рекламуйте подію в офісі або на сайті Всесвітнього дня психічного здоров'я за допомогою відеонаради. Поділіться подробицями про день і виділіть, як святкується робоче місце. Персоналізоване відео додає людині дотиків і сприяє відвідуваності. Настроювання запрошення на події шаблони для початку роботи.

12. Історія працівника

Напередодні дня запросіть працівників поділитися своїми подорожами з психічним здоров'ям у відеоформі. Співробітники можуть самовисувати, щоб розповісти свою історію, або члени комітету можуть вести за прикладом, ділячись особистим досвідом і стратегіями подолання. Заохочуйте учасників до записувати веб-камеру або створити монтаж.

13. Кампанія для підвищення обізнаності про психічне здоров’я в школах

Створення шкільної кампанії для підвищення обізнаності про психічне здоров'я за допомогою відеовмісту викладачами та учнями. Діліться короткими рекламними кліпами під час збірок або рол-дзвінків, стилізованих як трейлери або 30-секундні оголошення. Зробіть відео цікавими за допомогою додавання емодзі , щоб підкреслити певні емоції.

14. Віртуальна йога

Йога підтримує фізичну фізичну форму, включаючи силу і гнучкість, і є перевіреним способом зменшити стрес, підняти настрій і поліпшити сон. Запросіть інструктора з йоги на прямий ефір або попросіть учасника команди записати відео з йогою, щоб поділитися з компанією. Працівники на місці можуть приєднатися зі своїх столів, а віддалені працівники можуть брати участь із дому. Додайте заспокійливий саундтрек, дослідивши аудіо колекції в бібліотеці вмісту.

15. Подкаст про добробут

Подкасти – це простий спосіб іскрометних розмов. Проводьте епізод з колегами або запросіть експертів з психічного здоров'я як гостей. Запишіть одноразовий епізод, тижневий чи місячний серіал або навіть зробіть його поточним. Вам не потрібне спеціальне обладнання, просто запишіть свій голос і скористайтеся шаблоном оздоровчого подкасту, щоб створити візуальні ефекти.

16. Семінар з усвідомленості

Проводьте невеликий семінар практично або особисто, щоб дізнатися про переваги повного представлення. Поділіться історією уважності, чим вона відрізняється від медитації, і практичними методами, такими як візуалізація та відбиття. Використовуйте шаблон майстерні з уважністю, щоб просувати подію або створювати відео, щоб учасники могли переглядати їх у зручний для себе час.

17. Корпоративний семінар або вебінар із психічного здоров’я

Великі компанії можуть проводити семінари з психічного здоров'я практично або особисто. Семінари дають змогу проводити більш тривалі презентації, групу запрошених доповідачів і перевірений сеанс Q&A. Доповідачі можуть створювати відео-покази слайдів для підтримки своїх тем, і подія може бути підвищена за допомогою шаблону корпоративного дня психічного здоров'я.

18. Відео з подяками від колег

Заохочуйте співробітників створювати персоналізовані відеоролики, які впізнають і святкують колег. Багато компаній використовують Microsoft Teams або інші внутрішні платформи для розпізнавання однорангових мереж. Зробіть це ініціативою Всесвітнього дня психічного здоров'я з криками віч-на-камери або навітьмусовими відео галасу, щоб підкреслити вдячність.

19. Відеоблоґ із подяками

Журналювання підтримує уважність, роздуми та самовдосконалення, але писати щодня може бути складно для зайнятих фахівців. Проста альтернатива полягає в записі подяки vlog, яка зосереджена на уважності і підрахунку благословень. Спробуйте протягом декількох тижнів, починаючи з Всесвітнього дня психічного здоров'я, і намагайтеся продовжити практику. Ніколи не вели відеоблоґи? Перегляньте посібник із vlog editing for beginners.

20. Волонтерські відео з-за лаштунків

Багато компаній пропонують волонтерські дні протягом року. У День психічного здоров'я набирайте колегу або волонтера, щоб захопити закулісні кадри. Перетворіть цей досвід на повторний перегляд документального фільму та поділіться ним як Відео LinkedIn або під час презентації компанії.

Створення відео та проведення заходів на робочому місці для підтримки Всесвітнього дня психічного здоров'я за допомогою Clipchamp редактор відео або Clipchamp програму для Windows.

Дізнайтеся більше про Всесвітній день психічного здоров’я тут або отримайте додаткову підтримку чи перегляньте дослідження й інформацію тут. Щоб отримати інші ідеї щодо відео подій, ознайомтеся з цією маркетинговий календар.

Почніть безкоштовно створювати відео за допомогою Clipchamp