«¡Atención! Los recortes de pantalla de este artículo son de Clipchamp para cuentas personales. Los mismos principios se aplican a las cuentas de Clipchamp para el trabajo y centros educativos».
En esta página
Crear conciencia y mostrar apoyo en el lugar de trabajo en Día Mundial de la Salud Mental con vídeos reflexivos. Explore ideas de eventos y vídeos para ayudar a los equipos a abrir la discusión, proporcionar apoyo y abogar por la conciencia de salud mental. Selecciona una idea de vídeo y dale vida con Clipchamp editor de vídeo.
20 ideas para celebrar el Día de la Salud Mental
El 10 de octubre fomenta la concienciación sobre la salud mental en todo el mundo y apoya a las personas que sufren problemas de salud mental.
Aprovecha esta oportunidad para abogar por el apoyo, la concienciación y los debates abiertos en tu lugar de trabajo mediante vídeos educativos, Historias en las redes sociales y fondos de reuniones.
1. Vídeos de citas
Crear una el vídeo de las redes sociales es una excelente manera de mostrar apoyo e inspirar a compañeros. Use un fondo estético o material de archivo, agregue texto de comillas y personalícelo con fuentes y colores de marca para que coincidan con su estilo de trabajo. También puedes guardar cita vídeos como GIF para compartir fácilmente en línea, en correos electrónicos o chats de Microsoft Teams.
2. Vídeo animado recordatorio de recursos de salud mental en el lugar de trabajo
Comparta un vídeo animado que recuerde a los empleados los recursos disponibles para la salud mental y las líneas de ayuda. Resalte los grupos de apoyo, los servicios de consejería, las líneas directas de crisis y otros recursos del lugar de trabajo con un IA voiceover y títulos de movimiento.
3. Evento de té y charla para la concienciación
Organice un evento de té y charla para reunir a sus compañeros y concienciar a la Fundación para la Salud Mental. Comparta la fecha, hora y agenda, e informe a los participantes de cómo pueden unirse o colaborar. Ofrezca una opción en línea o livestream para aquellos que no pueden asistir en persona.
4. Vídeo de presentación de consejos para el bienestar
Crear una información vídeo de presentación que comparte consejos prácticos para el bienestar, como la gestión del estrés, el cuidado personal y el soporte profesional. Grabar usted mismo chatear con la cámara web, recortar y combinar clips, y compartir la final vídeo de presentación con su equipo. También puede usar la plantilla sugerencias para el Día Mundial de la Salud Mental para empezar.
5. Recaudación de fondos para una causa
Organice una recaudación de fondos para apoyar a las personas y promover la conciencia de salud mental en el lugar de trabajo. Elige una causa o una organización sin ánimo de lucro y luego planea una actividad que se ajuste, como una caminata benéfica, una subasta en línea o una unidad de donación. Anime a sus compañeros a usar una cinta verde para abogar por #PinItForMentalHealth y promover el evento con la plantilla de recaudaciones benéficas.
6 Crear un fondo de reunión online con el logotipo de la marca
Para las áreas de trabajo en línea, diseñe un fondo de reunión personalizado que incluya un logotipo de marca y un símbolo de conciencia de salud mental. Use material de archivo, adhesivos de soporte y agregue el logotipo con la kit de marca.
7. Mensaje del DIRECTOR GENERAL o de la dirección con la cámara web
Compartir un mensaje positivo y de apoyo a los empleados y clientes este Día Mundial de la Salud Mental mediante el grabadora de cámara web. Grabe y comparta experiencias personales y resalte la importancia de la conciencia en la comunidad de salud mental. Añade música de fondo ambiental e incluye líneas de ayuda y recursos en tu vídeo de outro.
8. Historias en las redes sociales
Comparte un vídeo vertical o una imagen en tus Historias de Instagram, Facebook, TikTok y LinkedIn fomentando la defensa y la concienciación relacionadas con la salud mental el 10 de octubre. Si el tiempo es limitado, publicar una historia en cuentas de redes sociales empresariales es la forma perfecta de mantenerse involucrado y apoyar.
9. Vídeo sobre mindfulness y meditación
Desestrésate y fomenta la relajación mediante una meditación guiada o un vídeo de mindfulness para que los empleados y los espectadores puedan seguirlo. Al compartir con YouTube, usa introducción al bienestar o plantillas básicas para enmarcar el vídeo.
10. Vídeo de preguntas y respuestas
Hospede una sesión de livestream o grabe una pregunta y respuesta (Q&A) con un experto o defensor. Permita que el personal y los espectadores envíen preguntas de forma anónima y compartan respuestas en un vídeo que resalte el valor del asesoramiento profesional y un entorno de apoyo. No olvides añadir subtítulos automáticos para que tu vídeo sobre salud mental sea más fácil de ver en modo silenciado.
11. Invitación en vídeo a un evento
Promueva un evento del Día Mundial de la Salud Mental en la oficina o local con una invitación de vídeo. Comparta detalles sobre el día y resalte cómo celebra el lugar de trabajo. Un vídeo personalizado agrega un toque humano y fomenta la asistencia. Personalizar una plantillas de invitación a eventos para empezar.
12. Historia de un empleado
Con antelación, invite a los empleados a compartir sus viajes de salud mental en forma de vídeo. El personal puede auto nominar para contar su historia, o los miembros del comité pueden dar ejemplo compartiendo experiencias personales y estrategias de respuesta. Anime a los participantes a grabar cámara web o crear un montaje.
13. Campaña escolar de sensibilización sobre salud mental
Cree una campaña para toda la escuela para promover la conciencia de salud mental a través de contenido de vídeo por parte de profesores y estudiantes. Comparte clips promocionales cortos durante los ensamblados o las llamadas al álbum, con estilo como tráileres o anuncios de 30 segundos. Hacer que los vídeos sean atractivos por agregar emojis para resaltar ciertas emociones.
14. Yoga virtual
El yoga es compatible con el estado físico, incluyendo la fuerza y la flexibilidad, y es una forma probada de reducir el estrés, levantar el estado de ánimo, y mejorar el sueño. Invite a un instructor de yoga para una sesión en directo o pida a un miembro del equipo que grabe un vídeo de yoga para compartirlo con la empresa. El personal del establecimiento puede unirse desde sus escritorios, mientras que los empleados remotos pueden participar desde casa. Agrega una banda sonora relajante explorando la colecciones de audio en la biblioteca de contenido.
15. Podcast sobre bienestar
Los podcasts son una forma sencilla de generar conversaciones significativas. Organice un episodio con compañeros o invite a expertos en salud mental como invitados. Graba un episodio único, una serie de una semana o un mes, o incluso sigue en curso. No necesitas equipo especial, solo grabar tu voz y usar la plantilla de podcast de bienestar para crear objetos visuales.
16. Taller de mindfulness
Organice un pequeño taller, ya sea virtualmente o en persona, para explorar las ventajas de estar completamente presente. Comparta la historia de la conciencia plena, cómo difiere de la meditación y técnicas prácticas como la visualización y la reflexión. Use la plantilla del taller de concienciación plena para promover el evento o crear un vídeo para que los participantes puedan verlo según su conveniencia.
17. Seminario o seminario web sobre salud mental en la empresa
Las grandes empresas pueden organizar seminarios de salud mental de forma virtual o en persona. Los seminarios permiten presentaciones más largas, un panel de oradores invitados y una sesión de preguntas&A seleccionada. Los moderadores pueden crear presentaciones de vídeo para apoyar sus temas, y el evento se puede promover con la plantilla de día de salud mental corporativa.
18. Vídeos de agradecimiento entre compañeros
Anime a los empleados a crear vídeos de llamada personalizados que reconozcan y celebren a sus compañeros de trabajo. Muchas empresas usan Microsoft Teams u otras plataformas internas para el reconocimiento de compañeros. Convierte esta iniciativa en una iniciativa del Día Mundial de la Salud Mental con gritos cara a cámara o incluso videos musicales para resaltar la apreciación.
19. Vlog de gratitud
El registro en diario admite la conciencia plena, la reflexión y la mejora personal, pero escribir a diario puede ser difícil para profesionales ocupados. Una alternativa sencilla es registrar un vlog de gratitud que se centra en la conciencia plena y en contar las bendiciones. Pruébelo durante unas semanas, comenzando con el Día Mundial de la Salud Mental, y intente continuar con la práctica. ¿Eres nuevo en el mundo de los vlogs? Explora la guía para Edición de vlog para principiantes.
20. Vídeo de voluntariado tras las cámaras
Muchas empresas ofrecen días de voluntariado durante todo el año. Para el Día de la Salud Mental, reclute a un compañero o un voluntario para capturar imágenes entre bastidores. Convertir la experiencia en un resumen de estilo documental y compartirla como un Vídeo de LinkedIn o durante una presentación de la empresa.
Cree vídeos y hospede eventos dentro de su lugar de trabajo para ayudar a apoyar el Día Mundial de la Salud Mental con Clipchamp editor de vídeo o el Clipchamp aplicación de Windows.
Explora más sobre el Día Mundial de la Salud Mental aquí o encuentra más apoyo, investigación e información aquí. Para ver otras ideas de vídeo de eventos, echa un vistazo a esto calendario de marketing.
