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在 X 上发布视频是在该平台上打造个人品牌或拓展业务的最有效方式之一。自从 Twitter 更名为 X 以来，X 上的视频内容发生了巨大转变。如今，内容创作者正在该平台上制作并分享 长篇视频播客和节目，同时，一个适用于短视频的全新竖版源也正在推出。
该平台 每天的视频浏览量高达 83 亿次，显然，X 的用户喜欢观看视频内容并与之互动。 如果你已准备好跟上这一不断增长的趋势，首先要了解理想的视频格式和内容限制，以确保视频能在 Twitter 用户中获得最广泛的传播。
了解如何在 X 上发布视频，并从视频创意中获取灵感，你可以使用 Clipchamp 视频编辑器免费创建视频。
了解 X 上的竖版视频源
想象一下：你正在移动设备上随意浏览，突然注意到 X 应用底部出现了一个新的播放按钮。点击它，你就会沉浸在源源不断的短视频中。向上滑动，你可以观看关于热门话题的火爆辩论、简短的新闻片段、令人捧腹的喜剧小品，或者，没错，甚至是猫咪的有趣瞬间。
X 于 2025 年 1 月推出的全新竖版视频源功能标志着该平台正朝着成为以视频为主的社交媒体巨头的方向发展。此次更新包括：
可上传长达 4 小时的视频
内置直播功能
增强的播放控件
视频广告盈利潜力
这对创作者和营销人员意味着什么
这些 内部 X 统计数据解释了为什么创作者、营销人员以及企业都应该将 X 上的短视频纳入视频营销策略：
竖版视频现在占 X 每日活动量的 20%。
每天有超过 1 亿用户与 X 上的竖版视频互动。
竖版视频广告的互动率是传统广告的 7 倍。
最后，X 正在测试一个类似于 TikTok 的“为你推荐”纯视频源，并专门为视频创作者推出了新的分析工具。 这对于那些希望通过分析数据来改进内容的人来说是个好消息。
现在，我们已经了解了 X 上的视频观看和传播的潜力，接下来让我们来学习如何发布视频以触达 X 上的受众。
如何在 X 上创建短视频
打开 X 应用，点击加号“+”图标
选择“视频”选项，以添加视频片段
将你的媒体文件导入 X，并使用裁剪手柄进行裁剪
使用“CC”选项添加辅助字幕，以提高可访问性
键入推文或文本，为视频提供背景信息并提高互动性
点击“发布”按钮发布视频。
如何在 X 上上传长视频
要在 X 上上传长视频，你需要订阅 X 高级版。非高级版用户的视频时长限制为 2 分 20 秒，高级版用户在桌面端可以上传长达 2 小时的视频，或者以 720p 分辨率上传长达 3 小时的视频。确保你的视频格式为 MP4 或 MOV，最大文件大小为 16 GB。为获得最佳效果，建议将分辨率设置为 1920x1080 (16:9)，帧率设置为 30fps。
选项 1.在桌面端登录 X，单击“发布”按钮。拖放视频（最长 2 小时）。如果视频超过时长限制，X 会自动显示“剪裁视频”选项，允许用户进行调整。
选项 2.在 iOS/Android 设备上，高级版用户可以通过应用的加号“+”图标上传最长 10 分钟的视频。输入任何文本，然后点击“发布”按钮进行发布。
如何在 X 上录制并发布视频
打开 X 移动应用。
点击加号“+”图标，创建新帖子。
点击相机图标以访问相机。
根据需要切换到视频模式，点击“录制”按钮拍摄视频，然后停止录制。
添加任何文本或其他媒体文件，然后点击“发布”按钮进行发布。
注意：此功能仅在移动应用上可用，Web 版不支持，因此请确保你使用的是手机或平板电脑。
如何在 X 上直播视频
打开 X 移动应用。
点击“撰写”按钮，开始撰写新帖子。
点击“开始直播”按钮开始直播，结束时点击“结束直播”按钮。
注意：确保你拥有高级版帐户，因为直播功能仅限经过验证的高级版用户使用。
如何更改视频的纵横比以适应 X
视频片段常见的分辨率包括 1280x720（横屏），720x1280（竖屏），720x720（方形），纵横比分别为 16:9、9:16 和 1:1，以适应移动优先的观看习惯。使用在线视频编辑器调整视频大小以适应 Twitter 的规格非常简单。
如何使用 Clipchamp 更改纵横比
导航到 免费视频大小调整工具。
使用“导入媒体”按钮导入要为 X 转换的视频。
单击 浮动工具栏上的“调整大小”按钮，以访问纵横比预设。
为 X 源帖子选择 1:1 或 4:5 的纵横比。这将自动调整视频大小。
以高质量导出视频，并将其保存到设备或 OneDrive 中。
激发 X 短视频创意的热门类型
由于 X 上的用户喜欢幽默，因此简短而妙趣横生的喜剧小品或 meme 风格的编辑（比如跟着热门音乐对口型）在这里很受欢迎。
为观众提供 30 秒的突发新闻简讯，这非常适合 X 上关注实时信息的受众。
在一分钟内教授或 讲解一些有趣的内容，比如一个时长 45 秒、极具视觉吸引力的科学知识，这对 X 上充满好奇心的用户来说再合适不过了。
就像在一个时长 20 秒、短小精悍的 产品演示里那样，迅速而有效地展现你的产品。
借助与 X 对话基调完美契合的简短励志视频，为关注者带来美好的一天。
激发 X 长视频创意的热门类型
制作有深度的迷你纪录片（比如“X 上视频的崛起”），以吸引那些寻求有意义内容的观众。
流式传输时长 30 分钟、配有解说的 游戏对局，这对 X 游戏社区来说极具吸引力。
提供全面、详细的科技评测（每个大约 20 分钟），以满足 X 上精通科技的用户的需求。
与影响力者或专家进行时长 45 分钟、有深度的访谈，以吸引 X 上关注思想领导力的受众。
在 60 分钟的直播中，对体育赛事直播或重大新闻事件进行生动、实时的解说，这与 X 用户对即时更新的需求完美契合。
X 上的版权和转发最佳实践
在 X 平台上发布或转发内容时，请确保你对该内容拥有相应权利。分享他人作品的最佳且最安全的方式是进行转发，因为这样可以明确注明原作者。
如果你选择重新发布图像或视频等内容，一定要注明来源。但是，仅注明来源并不能替代获得许可的必要性，仍可能导致法律问题。为避免潜在的纠纷，请获得原作者的明确同意。X 通过积极响应 DMCA 下架请求来执行版权规定。
常见问题
X 视频的最大视频文件大小是多少？
非高级用户的文件大小上限为 512 MB，而高级用户的文件大小上限为 16 GB。
X 是否有 AI 视频政策？
X 目前没有针对 AI 生成视频的具体政策，但一般指南适用于所有合成或处理过的媒体，以防止误导性内容。确保你的 AI 生成视频遵守这些规则，以免平台采取措施。
X 是否有视频限制？
X 实施视频限制措施以维护安全的环境，禁止包含暴力、恐怖主义、儿童剥削、骚扰、仇恨行为、宣扬自杀以及非法物品等内容的视频。这些规定旨在平衡言论自由与用户安全，违反规定可能会导致视频可见度降低、添加内容标签或者被删除。如果成人内容是双方自愿的、有明确标识的，并且不会出现在个人资料图片等面向公众的区域，现在允许在视频出现此类内容的。此类内容仅对 18 岁及以上的用户开放访问权限。视频广告也必须遵守 X 的广告政策，并且在发布前需获得批准。
视频内容在 X 平台上越来越受欢迎，因此现在是将在 X 上发布视频作为社交媒体策略的一部分，并熟悉相关操作的最佳时机。探索可编辑的社交媒体模板，或者查看这份 市场营销日历来规划视频发布日程。
使用 Clipchamp 免费版，或者下载 Clipchamp Windows 应用，立即创建一条 X 视频帖子。
