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Procurando maneiras de aumentar a conscientização e mostrar apoio em sua empresa no Dia Mundial da Saúde Mental? Selecionamos algumas ideias de eventos e vídeos para ajudar você e sua equipe a abrir a discussão, fornecer apoio e defender a conscientização sobre a saúde mental.
20 ideias para celebrar o Dia da Saúde Mental
O dia 10 de outubro promove a conscientização sobre saúde mental em todo o mundo e apoia indivíduos que enfrentam problemas contínuos de saúde mental.
Aproveite esta oportunidade para promover apoio, conscientização e discussões abertas em sua empresa por meio de vídeos educacionais, histórias em redes sociais e históricos de reuniões.
1. Vídeos de citação
Criando um vídeo de citação para compartilhar nas redes sociais é a maneira perfeita de mostrar seu apoio e inspirar outras pessoas em sua empresa. Tudo o que você precisa fazer é criar um vídeo usando um fundo estético ou imagens de arquivo, sobrepor o texto de citação e compartilhar diretamente com sua equipe em qualidade HD. Você também pode salvar sua citação como um GIF para facilitar o compartilhamento.
2. Vídeo animado de lembrete de recursos de saúde mental na empresa
Lembre seus funcionários sobre os recursos de saúde mental e as linhas de apoio aos quais eles têm acesso por meio de um vídeo animado esclarecedor. Liste grupos de apoio, serviços de aconselhamento, linhas diretas de crise e quaisquer outros recursos exclusivos que sua empresa oferece por meio de uma narração e títulos em movimento.
3. Evento de chá e palestra para conscientização
Organizar um evento de chá e bate-papo para abordar o tema de saúde mental é uma ótima maneira de unir sua comunidade de trabalho e aumentar a conscientização sobre a Mental Health Foundation. Agende um dia, horário e local, planeje um agendador e informe seus colegas como eles podem contribuir ou ouvir. Recomendamos configurar uma transmissão ao vivo ou visualização online para incluir aqueles que não podem comparecer pessoalmente.
4. Vídeo de apresentação de slides com dicas de bem-estar
Crie um vídeo de apresentação de slides informativo compartilhando suas dicas de bem-estar favoritas para manter a saúde mental saudável. As dicas de bem-estar podem incluir ideias para controlar o estresse, planos de autocuidado e recomendações de ajuda profissional, para citar alguns. Tudo que você precisa fazer é gravar a si mesmo conversando com sua webcam, cortar e combinar seus clipes e depois compartilhar com sua equipe como um vídeo de apresentação de slides. Você pode começar com nosso modelo de dicas para o Dia Mundial da Saúde Mental.
5. Arrecadação de Fundos para causa
Apoie indivíduos e promova a conscientização sobre saúde mental em sua empresa, organizando uma arrecadação de fundos. Selecione uma causa de saúde mental ou organização sem fins lucrativos e, a seguir, selecione uma atividade que se alinhe à sua empresa. Você pode facilitar uma caminhada beneficente, leilão online, links para doações e muito mais. Não se esqueça de prender sua fita verde em seu uniforme para defender #PinItForMentalHealth. Promova seu evento sobre saúde mental usando nosso modelo de arrecadação de fundos para instituições de caridade.
6. Crie um plano de fundo de reunião online com o logotipo da marca
Se sua empresa tiver destaque online, crie um plano de fundo para reuniões com o logotipo da sua marca e um símbolo de conscientização sobre saúde mental. Crie facilmente um vídeo de fundo usando imagens de arquivo, adesivos de apoio à saúde mental e adicionando seu logotipo usando o kit de marca.
7. Mensagem do CEO/liderança com webcam
Compartilhe sua mensagem positiva e de apoio aos seus funcionários e clientes neste Dia Mundial da Saúde Mental. Usando o gravador de webcam online, grave-se facilmente compartilhando experiências pessoais e reconhecendo a importância da conscientização na comunidade de saúde mental. Adicione música de fundo ambiente e inclua linhas de apoio e recursos em seu vídeo de encerramento.
8. Histórias em redes sociais
Compartilhe um vídeo ou imagem vertical em sua história do Instagram, Facebook, TikTok e LinkedIn, incentivando a defesa e a conscientização relacionadas à saúde mental no dia 10 de outubro. Se você tem pouco tempo, mas ainda quer mostrar seu respeito, postar uma história nas contas de redes sociais da sua empresa é a maneira perfeita de se manter envolvido.
9. Vídeo sobre mindfulness e meditação
Alivie o estresse e promova o relaxamento por meio de um vídeo de meditação guiada ou de atenção plena para funcionários e espectadores acompanharem. Se vai compartilhar no YouTube, use nossa introdução de bem-estar ou nossos modelos de encerramentos para estruturas seu vídeo.
10. Vídeo de perguntas e respostas
Organize uma transmissão ao vivo ou grave uma sessão de perguntas e respostas com um especialista ou defensor. A equipe e os espectadores podem enviar suas perguntas anonimamente e os especialistas podem compartilhar seu apoio e feedback em um vídeo. Esta é a forma perfeita de enfatizar a importância de procurar aconselhamento profissional e criar um ambiente de apoio. Não se esqueça de adicionar legendas automáticas para tornar seu vídeo sobre saúde mental mais fácil de assistir no modo mudo.
11. Convite em vídeo para o evento
Divulgue seu evento do Dia Mundial da Saúde Mental, seja no escritório ou em outro local, com um convite em vídeo. Compartilhe informações sobre o Dia Mundial da Saúde Mental e o que o seu local de trabalho está fazendo para celebrar. Isso dará um toque pessoal às celebrações e incentivará a participação. Personalize um de nossos modelos de convites para eventos para começar.
12. História de funcionários
Antes do dia, incentive os funcionários que passaram por uma jornada de saúde mental a compartilhar suas histórias em vídeo. Os funcionários podem criar um nome para contar suas histórias, ou membros do seu comitê podem dar o exemplo compartilhando suas experiências pessoais com a saúde mental e como lidam com isso. Basta gravar sua webcam ou criar uma montagem de filmagens pessoais.
13. Campanha de conscientização sobre saúde mental na escola
Crie uma campanha para divulgar a conscientização sobre saúde mental em sua escola e promovê-la com vídeos criados por professores e estudantes. Produza vídeos promocionais para serem exibidos durante a assembleia escolar ou chamada. Aborde-os como trailers de filmes ou eventos, ou até mesmo faça anúncios curtos de 30 segundos para espalhar a mensagem e a importância da saúde mental. Deixe seus vídeos mais envolventes adicionando emojis para destacar certas emoções.
14. Yoga virtual
O yoga não só melhora sua aptidão física, como força e flexibilidade. É também um método comprovado para reduzir o estresse, motivar e melhorar seu humor e sono. Contrate um instrutor de yoga e organize uma sessão de yoga ao vivo. Ou, se você tiver membros da equipe que praticam yoga, eles podem criar um vídeo para compartilhar com toda a empresa. Funcionários presenciais podem participar de suas mesas, enquanto ou funcionários remotos podem se alongar em seus home offices. Crie uma trilha sonoro relaxante explorando as categorias de áudio na biblioteca de conteúdo.
15. Podcast de bem-estar
Todo mundo adora podcasts, então que tal se aventurar como anfitrião de um episódio? Eles são fáceis de criar e ótimos para iniciar conversas. Reúna colegas como convidados ou chame especialistas em saúde mental para participar como convidados especiais. Você pode gravar um episódio único, fazer um especial de uma semana ou um mês, ou até criar uma série contínua. Você não precisa de uma câmeras ou microfones sofisticados, você pode apenas gravar sua voz com seu laptop e usar nosso modelo de podcast sobre bem-estar para criar seus elementos visuais.
16. Workshop de atenção plena
Organize um workshop, seja virtual ou presencial, focado nos benefícios de estar totalmente presente no momento. Apresente informações sobre a história do movimento de atenção plena, destaque a diferença entre atenção plena e meditação, além de compartilhar técnicas práticas, como visualização e reflexão.Use nosso modelo de workshop de atenção plena para divulgar o evento ou crie um vídeo que as pessoas possam assistir quando quiserem.
17. Seminário ou webinar empresarial sobre saúde mental
Para grandes empresas com muitos funcionários, você pode organizar um seminário sobre saúde mental, seja virtualmente ou presencialmente. Um seminário permite uma apresentação mais longa para um grupo maior de pessoas, com um painel de convidados e uma sessão de perguntas e respostas moderada. Os apresentadores podem criar apresentações de slides em vídeo para apresentar seus temas, e você pode promover o evento de saúde mental com nosso modelo de dia da saúde mental corporativo.
18. Vídeos de apreciação entre colegas
Incentive seus colaboradores a reconhecerem um colega de maneira especial, criando um vídeo de agradecimento personalizado. Muitas empresas possuem canais no Microsoft Teams e outros programas de comunicação interna para celebrar uns aos outros. Crie uma iniciativa diferente para o Dia Mundial da Saúde Mental, onde os colaboradores gravam mensagens de agradecimento ou até mesmo um vídeo musical animado para homenagear um colega.
19. Vlog d sobre gratidão
Escrever um diário para cultivar a atenção plena proporciona momentos de reflexão e impulsiona o autoaperfeiçoamento.No entanto, encontrar tempo para escrever todos os dias pode ser desafiador para profissionais que trabalham e têm famílias. Por isso, é mais fácil encontrar tempo para falar com uma câmera. Crie um vlog de gratidão onde você se concentra na prática da atenção plena e em contar suas bênçãos. Experimente por algumas semanas, começando no Dia Mundial da Saúde Mental e tente continuar. Novo no mundo do vlogging?Confira nosso guia de edição de vlogs para iniciantes.
20. Vídeo de bastidores de voluntariado
Muitas empresas oferecem dias de voluntariado ao longo do ano. Se você está celebrando o Dia da Saúde Mental com um dia de voluntariado, recrute um colega ou um voluntário para filmar os bastidores. Depois transforme sua experiência em um resumo no estilo documentário para compartilhar como um vídeo do LinkedIn ou em uma apresentação da empresa.
Produza vídeos e organize eventos em sua empresa para apoiar o Dia Mundial da Saúde Mental de 2024 com o editor de vídeo do Clipchamp ou o aplicativo editor de vídeo Clipchamp para Windows.
Explore mais sobre o Dia Mundial da Saúde Mental aqui ou conte com mais apoio, pesquisa e informações aqui. Para obter outras ideias para o seu calendário de marketing e vídeos, confira nosso Guia de 2024.
