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Aumentar a conscientização e mostrar suporte no local de trabalho em Dia Mundial da Saúde Mental com vídeos atenciosos. Explore ideias de eventos e vídeos para ajudar as equipes a abrir a discussão, fornecer apoio e defender a conscientização sobre a saúde mental. Selecione uma ideia de vídeo e traga-a à vida com Clipchamp editor de vídeo.
20 ideias para celebrar o Dia da Saúde Mental
O dia 10 de outubro promove a conscientização sobre saúde mental em todo o mundo e apoia indivíduos que enfrentam problemas contínuos de saúde mental.
Aproveite esta oportunidade para promover apoio, conscientização e discussões abertas em sua empresa por meio de vídeos educacionais, histórias em redes sociais e históricos de reuniões.
1. Vídeos de citação
Criando um o vídeo de citação para as mídias sociais é uma ótima maneira de mostrar apoio e inspirar colegas. Use um plano de fundo estético ou imagens de estoque, adicione texto de citação, personalize com cores e fontes de marca para corresponder ao seu estilo de trabalho. Você também pode salvar cita vídeos como GIFs para compartilhar facilmente online, em emails ou chats do Microsoft Teams.
2. Vídeo animado de lembrete de recursos de saúde mental na empresa
Compartilhe um vídeo animado que lembra os funcionários sobre recursos de saúde mental disponíveis e linhas de ajuda. Realçar grupos de suporte, serviços de aconselhamento, linhas diretas de crise e outros recursos do local de trabalho usando um Narração de IA e títulos de movimento.
3. Evento de chá e palestra para conscientização
Sediar um evento de chá e palestra para reunir colegas e conscientizar a Fundação de Saúde Mental. Compartilhe a data, hora e agenda e deixe os participantes saberem como podem ingressar ou contribuir. Ofereça uma opção livestream ou online para aqueles que não podem participar pessoalmente.
4. Vídeo de apresentação de slides com dicas de bem-estar
Criar um informativo vídeo de apresentação de slides que compartilha dicas práticas de bem-estar, como gerenciamento de estresse, autocuido e suporte profissional. Registrar a si mesmo conversando com sua webcam, cortar e combinar clipes e compartilhar a final slideshow vídeo com sua equipe. Você também pode usar o modelo de dicas do Dia Mundial da Saúde Mental para começar.
5. Arrecadação de Fundos para causa
Organize uma arrecadação de fundos para apoiar indivíduos e promover a conscientização sobre a saúde mental no local de trabalho. Escolha uma causa ou uma organização sem fins lucrativos e planeje uma atividade que se encaixe, como uma caminhada beneficente, leilão online ou unidade de doação. Incentive os colegas a usar uma faixa de opções verdes para defender #PinItForMentalHealth e promover o evento com o modelo de arrecadação de fundos de caridade.
6. Crie um plano de fundo de reunião online com o logotipo da marca
Para locais de trabalho online, crie um plano de fundo de reunião personalizado que inclua um logotipo da marca e um símbolo de conscientização sobre a saúde mental. Usar imagens de estoque, dar suporte a adesivos e adicionar o logotipo com o kit de marca.
7. Mensagem do CEO ou liderança com webcam
Compartilhar uma mensagem positiva e solidária para funcionários e clientes neste Dia Mundial da Saúde Mental usando o online gravador de webcam. Registre e compartilhe experiências pessoais e destaque a importância da conscientização na comunidade de saúde mental. Adicione música de fundo ambiente e inclua linhas de apoio e recursos em seu vídeo de encerramento.
8. Histórias em redes sociais
Compartilhe um vídeo ou imagem vertical em sua história do Instagram, Facebook, TikTok e LinkedIn, incentivando a defesa e a conscientização relacionadas à saúde mental no dia 10 de outubro. Se o tempo for limitado, postar uma história em contas de mídia social de negócios é a maneira perfeita de se manter envolvido e dar suporte.
9. Vídeo sobre mindfulness e meditação
Alivie o estresse e promova o relaxamento por meio de um vídeo de meditação guiada ou de atenção plena para funcionários e espectadores acompanharem. Ao compartilhar no YouTube, use introdução de bem-estar ou outros modelos para enquadrar seu vídeo.
10. Vídeo de perguntas e respostas
Hospedar um livestream ou gravar uma sessão de perguntas e respostas (Q&A) com um especialista ou defensor. Permitir que funcionários e espectadores enviem perguntas anonimamente e compartilhem respostas em um vídeo que realça o valor de conselhos profissionais e um ambiente de apoio. Não se esqueça de adicionar legendas automáticas para tornar seu vídeo sobre saúde mental mais fácil de assistir no modo mudo.
11. Convite em vídeo para o evento
Promova um evento no escritório ou no local do Dia Mundial da Saúde Mental com um convite por vídeo. Compartilhe detalhes sobre o dia e realce como o local de trabalho está comemorando. Um vídeo personalizado adiciona um toque humano e incentiva o atendimento. Personalizar um modelos de convite de evento para começar.
12. História de funcionários
Antes do dia, convide os funcionários para compartilhar suas jornadas de saúde mental em formulário de vídeo. Os funcionários podem se auto-nomear para contar sua história, ou os membros do comitê podem liderar pelo exemplo compartilhando experiências pessoais e estratégias de enfrentamento. Incentivar os participantes a gravar webcam ou criar uma montagem.
13. Campanha de conscientização sobre saúde mental na escola
Crie uma campanha em toda a escola para promover a conscientização sobre a saúde mental por meio de conteúdo em vídeo por professores e alunos. Compartilhe clipes promocionais curtos durante assemblies ou chamadas de rolagem, estilizados como trailers ou anúncios de 30 segundos. Tornar os vídeos envolventes por adicionando emojis para realçar determinadas emoções.
14. Yoga virtual
O yoga dá suporte ao condicionamento físico, incluindo força e flexibilidade, e é uma maneira comprovada de reduzir o estresse, elevar o humor e melhorar o sono. Convide um instrutor de yoga para uma sessão ao vivo ou faça um membro da equipe gravar um vídeo de yoga para compartilhar com a empresa. Os funcionários no local podem ingressar em suas mesas, enquanto os funcionários remotos podem participar de casa. Adicionar uma trilha sonora calmante explorando o coleções de áudio na biblioteca de conteúdo.
15. Podcast de bem-estar
Os podcasts são uma maneira simples de provocar conversas significativas. Hospede um episódio com colegas ou convide especialistas em saúde mental como convidados. Grave um episódio único, uma série de uma semana ou um mês, ou até mesmo torná-lo contínuo. Você não precisa de equipamento especial, apenas grave sua voz e use o modelo de podcast de bem-estar para criar visuais.
16. Workshop de atenção plena
Hospede um pequeno workshop, virtualmente ou pessoalmente, para explorar os benefícios de estar totalmente presente. Compartilhe a história da atenção plena, como ela difere da meditação e técnicas práticas como visualização e reflexão. Use o modelo de workshop de atenção plena para promover o evento ou criar um vídeo para que os participantes possam assistir em sua conveniência.
17. Seminário ou webinar empresarial sobre saúde mental
Grandes empresas podem sediar seminários de saúde mental virtualmente ou pessoalmente. Os seminários permitem apresentações mais longas, um painel de palestrantes convidados e uma sessão de Q&A com curadoria. Os apresentadores podem criar apresenta apresentações de slides de vídeo para dar suporte a seus tópicos e o evento pode ser promovido com o modelo do dia da saúde mental corporativa.
18. Vídeos de apreciação entre colegas
Incentive os funcionários a criar vídeos personalizados que reconheçam e celebrem colegas de trabalho. Muitas empresas usam o Microsoft Teams ou outras plataformas internas para reconhecimento por pares. Torne-se uma iniciativa do Dia Mundial da Saúde Mental com gritos cara a câmera ou vídeos de hype uniforme para destacar a apreciação.
19. Vlog d sobre gratidão
O diário dá suporte à atenção plena, reflexão e auto-aperfeiçoamento, mas escrever diariamente pode ser difícil para profissionais ocupados. Uma alternativa simples é gravar uma vlog de gratidão que se concentra na atenção plena e na contagem de bênçãos. Experimente por algumas semanas começando no Dia Mundial da Saúde Mental, e pretenda continuar a prática. Novo no mundo do vlogging? Explorar o guia para edição de vlog para iniciantes.
20. Vídeo de bastidores de voluntariado
Muitas empresas oferecem dias voluntários ao longo do ano. Para o Dia da Saúde Mental, recrute um colega ou se voluntarie para capturar imagens dos bastidores. Transformar a experiência em uma recapitulação no estilo documentário e compartilhá-la como uma Vídeo do LinkedIn ou durante uma apresentação da empresa.
Criar vídeos e eventos de host em seu local de trabalho para ajudar a apoiar o Dia Mundial da Saúde Mental com Clipchamp editor de vídeo ou o Clipchamp aplicativo Windows.
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