"Bemærk! Skærmbillederne i denne artikel er fra Clipchamp til personlige konti. De samme principper gælder for Clipchamp til arbejds- og skolekonti."
På denne side
Hæv bevidstheden, og vis støtte på arbejdspladsen på World Mental Health Day med tankevækkende videoer. Udforsk idéer til begivenheder og video for at hjælpe teams med at åbne diskussionen, yde støtte og arbejde for mental sundhed. Vælg en videoidé, og gør den levende med Clipchamp videoeditor.
20 idéer til fejring af den mentale sundhedsdag
Den 10. oktober skaber opmærksomhed om mental sundhed rundt om i verden og støtter enkeltpersoner, der oplever vedvarende mentale sundhedsproblemer.
Grib denne mulighed for at promovere støtte, opmærksomhed og åbne samtaler på din arbejdsplads via undervisningsvideoer, historier på sociale medier og mødebaggrunde.
1. Videoer med citater
Opret en citere video til sociale medier er en god måde at vise støtte og inspirere kolleger. Brug en æstetisk baggrund eller stockoptagelser, tilføj citattekst, tilpas med brandfarver og skrifttyper, så de passer til arbejdspladsens stil. Du kan også gemme citere videoer som GIF-filer, så du nemt kan dele online, i mails eller Chat i Microsoft Teams.
2. Ressourcer til animeret video med påmindelse om mental sundhed på arbejdspladsen
Del en animeret video, der minder medarbejderne om tilgængelige ressourcer til mental sundhed og hjælpelinjer. Fremhæv supportgrupper, rådgivningstjenester, krise-hotlines og andre ressourcer på arbejdspladsen ved hjælp af en AI-voiceover og bevægelsestitler.
3. Te og snak-begivenhed for opmærksomhed
Vær vært for en te- og talkbegivenhed for at samle kolleger og øge bevidstheden om Mental Health Foundation. Del dato, klokkeslæt og dagsorden, og fortæl deltagerne, hvordan de kan deltage i eller bidrage. Tilbyd en livestream eller online-mulighed for dem, der ikke kan deltage personligt.
4. Slideshowvideo med tip til trivsel
Opret en informativ Slideshowvideo , der deler praktiske wellness-tip, såsom stresshåndtering, selvpleje og professionel support. Optag dig selv chatte med dit webcam, trimme og kombinere klip og dele det endelige slideshowvideo med dit team. Du kan også bruge skabelonen Tips til World Mental Health Day til at komme i gang.
5. Fundraiser til en god sag
Organiser en indsamling for at støtte enkeltpersoner og fremme bevidstheden om mental sundhed på arbejdspladsen. Vælg en årsag eller en almennyttig organisation, og planlæg derefter en aktivitet, der passer, f.eks. en velgørenhedsvandring, onlineauktion eller et donationsdrev. Tilskynd kolleger til at bruge et grønt bånd til at slå til lyd for #PinItForMentalHealth og promovere begivenheden med skabelonen til indsamling af velgørenhedsfonde.
6. Opret en baggrund til et onlinemøde med et brandlogo
Til onlinearbejdspladser kan du designe en brugerdefineret mødebaggrund, der indeholder et brandlogo og et symbol for mental sundhed. Brug stockoptagelser, understøtter klistermærker, og tilføj logoet med mærke kit.
7. Meddelelse fra den administrerende direktør eller ledelsen med webcam
Del et positivt og understøttende budskab til medarbejdere og kunder denne World Mental Health Day ved hjælp af online webcamoptager. Registrer og del personlige oplevelser, og fremhæv vigtigheden af bevidsthed i samfundet for mental sundhed. Tilføj passende baggrundsmusik, og inkluder hjælpelinjer og ressourcer i din outrovideo.
8. Stories på sociale medier
Del en lodret video eller et billede på din Instagram, Facebook, TikTok eller LinkedIn Story for at tilskynde til kamp for og opmærksomhed om mental sundhed den 10. oktober. Hvis tiden er begrænset, At sende en historie til erhvervskonti på sociale medier er den perfekte måde at forblive involveret og støtte på.
9. Video om mindfulness og meditation
Stress af, og promover afslapning, ved hjælp af en video med guidet meditation eller mindfulness, hvor medarbejdere og seere kan følge med. Når du deler med YouTube, skal du bruge wellness-intro eller outro-skabeloner til at indramme din video.
10. Spørgsmål og svar-video
Vær vært for en livestream, eller optag et spørgsmål og svar (Q&A) med en ekspert eller advokat. Lad medarbejdere og seere sende spørgsmål anonymt og dele svar i en video, der fremhæver værdien af professionel rådgivning og et understøttende miljø. Glem ikke at tilføje automatiske undertekster for at gøre dine videoer om mental sundhed nemmere at se med lyden slået fra.
11. Videoinvitation til begivenhed
Hæv en begivenhed på kontoret eller on-site World Mental Health Day med en videoinvitation. Del oplysninger om dagen, og fremhæv, hvordan arbejdspladsen fejrer. En personlig video tilføjer et menneskeligt touch og tilskynder til fremmøde. Tilpas en skabeloner til begivenhedsinvitation for at komme i gang.
12. Medarbejderhistorie
Inviter medarbejderne forud for dagen til at dele deres mentale sundhedsrejser i videoform. Medarbejdere kan selv nominere til at fortælle deres historie, eller udvalgsmedlemmer kan føre an ved at vise et eksempel ved at dele personlige erfaringer og håndtere strategier. Tilskynd deltagerne til at optag webcam eller oprette en montage.
13. Opmærksomhedskampagne for mental sundhed for skoler
Opret en kampagne for hele skolen for at fremme mental sundhed gennem videoindhold fra lærere og studerende. Del korte kampagneklip under samlinger eller opløft opkald, der er formateret som trailere eller 30 sekunders annoncer. Gør videoer spændende ved at tilføje emojis for at fremhæve visse følelser.
14. Virtuel yoga
Yoga understøtter fysisk fitness, herunder styrke og fleksibilitet, og er en dokumenteret måde at reducere stress, løfte humør og forbedre søvn. Inviter en yoga instruktør til en livesession, eller få et teammedlem til at optage en yogavideo for at dele med virksomheden. Medarbejdere på stedet kan deltage fra deres skriveborde, mens fjernmedarbejdere kan deltage hjemmefra. Tilføj et beroligende lydspor ved at udforske lydsamlinger i indholdsbiblioteket.
15. Podcast om velvære
Podcasts er en enkel måde at sætte gang i meningsfulde samtaler på. Vær vært for en episode med kolleger, eller inviter eksperter i mental sundhed som gæster. Optag en enkeltstående episode, en uge- eller månedslang serie, eller gør den endda løbende. Du behøver ikke specialudstyr, bare optag din stemme , og brug skabelonen til wellness-podcasts til at oprette visuelle elementer.
16. Mindfulness-workshop
Vær vært for et lille værksted, enten virtuelt eller personligt, for at udforske fordelene ved at være fuldt til stede. Del mindfulness historie, hvordan det adskiller sig fra meditation, og praktiske teknikker som visualisering og refleksion. Brug skabelonen mindfulness workshop til at promovere begivenheden eller oprette en video, så deltagerne kan se den, når det passer dem.
17. Seminar eller webinar for virksomheden om mental sundhed
Store virksomheder kan være vært for mental sundhed seminarer virtuelt eller personligt. Seminarer giver mulighed for længere præsentationer, et panel af gæstetalere og en organiseret Q&A session. Præsentationsværter kan oprette videoslideshows , der understøtter deres emner, og begivenheden kan promoveres med skabelonen for virksomhedens mentale sundhedsdag.
18. Peer-to-peer-påskønnelsesvideoer
Tilskynd medarbejderne til at oprette tilpassede shout-out-videoer, der genkender og fejrer kollegaer. Mange virksomheder bruger Microsoft Teams eller andre interne platforme til peergenkendelse. Gør det til et World Mental Health Day-initiativ med ansigt til kamera-råbe-outs eller endda musikvideoer for at fremhæve påskønnelse.
19. Taknemmeligheds-vlog
Journalisering understøtter mindfulness, refleksion og selvforbedring, men det kan være svært for travle fagfolk at skrive dagligt. Et simpelt alternativ er at optage en taknemmelighed vlog, der fokuserer på mindfulness og tælle velsignelser. Prøv det i et par uger med start på World Mental Health Day, og forsøg at fortsætte øvelsen. Er du ny til vlogging? Udforsk guiden til vlog-redigering for begyndere.
20. Bag kulisserne-video for frivillige
Mange virksomheder tilbyder frivillige dage i løbet af året. Til Mental Health Day kan du rekruttere en kollega eller frivillig til at fange optagelser bag kulisserne. Gør oplevelsen til en resummér i dokumentarisk stil, og del den som en LinkedIn-video eller under en firmapræsentation.
Opret videoer, og vær vært for begivenheder på din arbejdsplads for at hjælpe med at støtte World Mental Health Day med Clipchamp videoeditor eller Clipchamp Windows-appen.
Udforsk mere om verdens mentale sundhedsdag her, eller få mere support, research og information her. Hvis du har andre ideer til begivenhedsvideoer, kan du se dette marketingkalender.
