Obs! Skjermbildene i denne artikkelen er fra Clipchamp for personlige kontoer. De samme prinsippene gjelder for Clipchamp for jobb- og skolekontoer.
På denne siden
Øke bevisstheten og vise støtte på arbeidsplassen på Verdens mentale helsedag med gjennomtenkte videoer. Utforsk hendelses- og videoideer for å hjelpe team med å åpne diskusjonen, gi støtte og fremme bevissthet om mental helse. Velg en videoidé og gi den liv med Clipchamp videoredigeringsprogram.
20 ideer til markering av Verdensdagen for psykisk helse
10. oktober er dagen for økt bevissthet om psykisk helse rundt om i verden og støtte for personer med psykiske problemer.
Bruk denne muligheten til å kjempe for støtte, bevissthet og åpne diskusjoner på arbeidsplassen gjennom informative videoer, historier på sosiale medier og møtebakgrunner.
1. Sitatvideoer
Opprette en sitatvideo for sosiale medier er en flott måte å vise støtte og inspirere kolleger på. Bruk en estetisk bakgrunn eller arkivbilder, legg til sitattekst, tilpass med merkefarger og skrifter for å samsvare med stilen på arbeidsplassen. Du kan også lagre sitatvideoer som GIF-er for enkelt å dele på nettet, i e-postmeldinger eller Microsoft Teams-chatter.
2. Animert påminnelsesvideo med ressurser for psykisk helse på arbeidsplassen
Del en animert video som minner ansatte om tilgjengelige ressurser for psykisk helse og hjelpelinjer. Fremhev støttegrupper, rådgivningstjenester, krisehotlines og andre ressurser på arbeidsplassen ved hjelp av en Ai voiceover og bevegelsestitler.
3. «Kaffe og prat»-arrangement for bevissthet
Vær vert for et te- og talearrangement for å bringe kolleger sammen og øke bevisstheten om Mental Health Foundation. Del dato, klokkeslett og saksliste, og la deltakerne få vite hvordan de kan bli med i eller bidra. Tilby et livestream- eller nettbasert alternativ for de som ikke kan delta personlig.
4. Lysbildevideo med velværetips
Opprette en informativ lysbildefremvisningsvideo som deler praktiske velværetips, for eksempel stresshåndtering, selvpleie og profesjonell støtte. Ta opp selv chatte med webkameraet, trimme og kombinere klipp og dele det endelige lysbildefremvisningsvideo med gruppen. Du kan også bruke tipsmalen World Mental Health Day for å komme i gang.
5. Innsamling med et formål
Organiser en innsamlingsaksjon for å støtte enkeltpersoner og fremme bevissthet om mental helse på arbeidsplassen. Velg en sak eller ideell organisasjon, og planlegg deretter en aktivitet som passer, for eksempel en veldedig hetstur, nettauksjon eller donasjonsstasjon. Oppmuntre kolleger til å bruke et grønt bånd for å fremme #PinItForMentalHealth, og promoter arrangementet med malen for veldedighetsinnsamling.
6. Opprett en nettbasert møtebakgrunn med merkelogo
For arbeidsplasser på nettet kan du utforme en egendefinert møtebakgrunn som inneholder en merkelogo og et symbol for bevissthet om mental helse. Bruk lageropptak, støtte klistremerker og legg til logoen med brand kit.
7. Melding fra administrerende direktør eller ledelse med webkamera
Del et positivt og støttende budskap til ansatte og kunder denne Verdens mentale helsedag ved hjelp av internett webcam recorder. Registrer og del personlige erfaringer og uthev viktigheten av bevissthet i det mentale helsesamfunnet. Legg til ambient bakgrunnsmusikk, og inkluder støttetelefoner og ressurser i outrovideoen.
8. Historier på sosiale medier
Del en vertikal video eller et bilde på Instagram, Facebook, TikTok og LinkedIn for å oppfordre til støtte for og bevissthet om psykisk helse den 10. oktober. Hvis tiden er begrenset, å legge ut en historie til forretningskontoer på sosiale medier er den perfekte måten å holde seg involvert og støtte på.
9. Mindfulness- og meditasjonsvideo
Stress ned og legg til rette for avslapping med en veiledet meditasjons- eller mindfulnessvideo som ansatte og seere kan følge med på. Når du deler på YouTube, kan du bruke velvære introduksjon eller outro-maler for å ramme inn videoen.
10. Spørsmål og svar-video
Vær vert for en livestream eller ta opp et spørsmål og svar (Q&A) økt med en ekspert eller talsmann. La ansatte og seere sende spørsmål anonymt, og dele svar i en video som fremhever verdien av profesjonelle råd og et støttende miljø. Ikke glem å legge til automatisk teksting for å gjøre videoen om psykisk helse enklere å se på med lyden dempet.
11. Videoinvitasjon til arrangement
Promoter et arrangement på kontoret eller på stedet World Mental Health Day med en videoinvitasjon. Del detaljer om dagen og uthev hvordan arbeidsplassen feirer. En personlig video gir et menneskelig preg og oppmuntrer til deltakelse. Tilpasse en hendelsesinvitasjonsmaler for å komme i gang.
12. Ansatthistorie
Før dagen inviterer du ansatte til å dele sine mentale helsereiser i videoform. Ansatte kan selv nominere til å fortelle sin historie, eller komitémedlemmer kan lede ved eksempel ved å dele personlige erfaringer og mestringsstrategier. Oppmuntre deltakere til å spill inn webkamera eller opprett en montasje.
13. Skolekampanje for bevissthet om psykisk helse
Opprett en kampanje for hele skolen for å fremme bevissthet om mental helse gjennom videoinnhold fra lærere og elever. Del korte kampanjeklipp under samlinger eller roll-samtaler, stylet som trailere eller 30-sekunders annonser. Gjør videoer engasjerende ved å legge til emojier for å fremheve visse følelser.
14. Virtuell yoga
Yoga støtter fysisk form, inkludert styrke og fleksibilitet, og er en bevist måte å redusere stress, løfte humøret og forbedre søvn. Inviter en yogainstruktør til en live-økt, eller få et teammedlem til å spille inn en yogavideo for å dele med selskapet. Ansatte på stedet kan bli med fra pultene sine, mens eksterne ansatte kan delta hjemmefra. Legg til et beroligende lydspor ved å utforske lydsamlinger i innholdsbiblioteket .
15. Velværepodkast
Podcaster er en enkel måte å skape meningsfulle samtaler på. Vær vert for en episode med kolleger eller inviter eksperter på mental helse som gjester. Spill inn en engangsepisode, en ukes lang eller månedlang serie, eller gjør det pågående. Du trenger ikke spesialutstyr, bare registrer stemmen din og bruk velværepodkastmalen til å opprette visualobjekter.
16. Mindfulness-seminar
Vær vert for et lite verksted, enten virtuelt eller personlig, for å utforske fordelene ved å være fullt til stede. Del historien om mindfulness, hvordan det skiller seg fra meditasjon, og praktiske teknikker som visualisering og refleksjon. Bruk mindfulness workshop-malen til å promotere arrangementet eller opprette en video, slik at deltakerne kan se hva de vil.
17. Seminar eller nettseminar om psykisk helse i bedriften
Store bedrifter kan arrangere mentalhelseseminarer virtuelt eller personlig. Seminarer tillater lengre presentasjoner, et panel med gjestetalere og en kuratert Q&A-økt. Presentatører kan opprette videolysbildefremvisninger for å støtte emnene deres, og arrangementet kan promoteres med bedriftens mal for mental helse.
18. Videoer med ros til kolleger
Oppmuntre ansatte til å lage personlige utropsvideoer som gjenkjenner og feirer kolleger. Mange firmaer bruker Microsoft Teams eller andre interne plattformer for nodegjenkjenning. Gjør det til en World Mental Health Day initiativ med ansikt-til-kamera shout-outs eller evenmusical hype videoer for å markere takknemlighet.
19. Takknemlighetsvlogg
Journalføring støtter mindfulness, refleksjon og selvforbedring, men skriving daglig kan være vanskelig for travle fagfolk. Et enkelt alternativ er å spille inn en takknemlighetslogg som fokuserer på mindfulness og teller velsignelser. Prøv det i noen uker starter på World Mental Health Day, og tar sikte på å fortsette praksisen. Har du ikke vlogget før? Utforsk veiledningen til vlog-redigering for nybegynnere.
20. Bak kulissene-video for frivillige.
Mange bedrifter tilbyr frivillige dager i løpet av året. For mental helse dag, rekruttere en kollega eller frivillig til å fange bak kulissene opptak. Gjør opplevelsen om til en dokumentar-stil oppsummering og del den som en LinkedIn-video eller under en firmapresentasjon.
Opprett videoer og vær vert for arrangementer på arbeidsplassen din for å hjelpe deg med å støtte Verdens mentale helsedag med Clipchamp videoredigeringsprogram eller Clipchamp Windows-appen.
Utforsk mer om Verdensdagen for psykisk helse her, eller få mer støtte, forskning og informasjon her. Hvis du vil se andre videoideer for hendelser, kan du se dette markedsføringskalender.
