Øk bevisstheten og vis støtte på arbeidsplassen på Verdensdagen for psykisk helse med omtenksomme videoer. Utforsk arrangement- og videoideer for å hjelpe team med å åpne diskusjonen, gi støtte og fremme bevissthet om psykisk helse. Velg en videoidé og gi den liv Clipchamp videoredigerer.
20 ideer til markering av Verdensdagen for psykisk helse
10. oktober er dagen for økt bevissthet om psykisk helse rundt om i verden og støtte for personer med psykiske problemer.
Bruk denne muligheten til å kjempe for støtte, bevissthet og åpne diskusjoner på arbeidsplassen gjennom informative videoer, historier på sosiale medier og møtebakgrunner.
1. Sitatvideoer
Å lage en sitatvideo for sosiale medier er en fin måte å vise støtte og inspirere kolleger på. Bruk en estetisk bakgrunn eller opptak fra samlingen, legg til sitattekst, tilpass med merkefarger og skrifttyper for å matche stilen på arbeidsplassen din. Du kan også lagre sitatvideoer som GIF-filer for enkelt å dele på nettet, i e-postmeldinger eller i Microsoft Teams-chatter.
2. Animert påminnelsesvideo med ressurser for psykisk helse på arbeidsplassen
Del en animert video som minner ansatte på tilgjengelige ressurser og hjelpetelefoner for psykisk helse. Fremhev støttegrupper, rådgivningstjenester, krisetelefoner og andre ressurser på arbeidsplassen ved hjelp av en KI-voiceover og animasjonstitler.
3. «Kaffe og prat»-arrangement for bevissthet
Vær vert for et te og snakk-arrangement for å bringe kolleger sammen og øke bevisstheten om Mental Health Foundation. Del dato, klokkeslett og agenda, og la deltakerne få vite hvordan de kan bli med eller bidra. Tilby en direktesending eller et nettbasert alternativ for de som ikke kan delta personlig.
4. Lysbildevideo med velværetips
Lag en informativ lysbildefremvisningsvideo som deler praktiske velværetips, for eksempel stressmestring, egenomsorg og profesjonell støtte. Ta opp deg selv Chatte til nettkameraet, trimme og kombinere klipp og dele det endelige lysbildevideo med teamet ditt.
5. Innsamling med et formål
Organisere en innsamlingsaksjon for å støtte enkeltpersoner og fremme bevissthet om psykisk helse på arbeidsplassen. Velg en sak eller ideell organisasjon, og planlegg deretter en aktivitet som passer, for eksempel en veldedighetsvandring, nettauksjon eller donasjonskampanje. Oppmuntre kolleger til å bruke et grønt bånd for å tale for #PinItForMentalHealth, og promoter arrangementet med en innsamlingsvideo.
6. Opprett en nettbasert møtebakgrunn med merkelogo
For arbeidsplasser på nettet kan du utforme en egendefinert møtebakgrunn som inneholder en merkevarelogo og et symbol for bevissthet om psykisk helse. Bruk opptak fra samlingen, støtt klistremerker, og legg til logoen med merkepakke.
7. Melding fra administrerende direktør eller lederskap med webkamera
Del en positiv og støttende melding til ansatte og kunder denne Verdensdagen for psykisk helse, ved hjelp av den elektroniske webkameraopptaker. Registrer og del personlige erfaringer og fremhev viktigheten av bevissthet om psykisk helse. Legg til ambient bakgrunnsmusikk, og inkluder støttetelefoner og ressurser i outrovideoen.
8. Historier på sosiale medier
Del en vertikal video eller et bilde på Instagram, Facebook, TikTok og LinkedIn for å oppfordre til støtte for og bevissthet om psykisk helse den 10. oktober. Hvis tiden er begrenset, å legge ut en historie til bedriftskontoer på sosiale medier er den perfekte måten å holde seg involvert og støtte på.
9. Mindfulness- og meditasjonsvideo
Stress ned og legg til rette for avslapping med en veiledet meditasjons- eller mindfulnessvideo som ansatte og seere kan følge med på. Når du deler på YouTube, kan du legge til velværebaserte videoelementer for å ramme inn videoen.
10. Spørsmål og svar-video
Vær vert for en direktestrømming eller ta opp en spørsmål og svar-økt (Q&A) med en ekspert eller talsmann. La ansatte og seere sende spørsmål anonymt, og del svar i en video som fremhever verdien av profesjonelle råd og et støttende miljø. Ikke glem å legge til automatisk teksting for å gjøre videoen om psykisk helse enklere å se på med lyden dempet.
11. Videoinvitasjon til arrangement
Markedsfør et arrangement på kontoret eller på stedet Verdensdagen for psykisk helse med en videoinvitasjon. Del detaljer om dagen, og fremhev hvordan arbeidsplassen feirer. En personlig video gir et menneskelig preg og oppmuntrer til deltakelse. Tilpasse en Maler for hendelsesinvitasjon for å komme i gang.
12. Ansatthistorie
I forkant av dagen kan du invitere ansatte til å dele sine reiser rundt psykisk helse i videoform. Ansatte kan nominere seg selv for å fortelle sin historie, eller komitémedlemmer kan gå foran med et godt eksempel ved å dele personlige erfaringer og mestringsstrategier. Oppfordre deltakerne til å ta opp webkamera eller Lag en montasje.
13. Skolekampanje for bevissthet om psykisk helse
Opprett en kampanje for hele skolen for å fremme bevissthet om psykisk helse gjennom videoinnhold av lærere og elever. Del korte kampanjeklipp under samlinger eller navneopprop, utformet som trailere eller 30-sekunders reklame. Lag videoer engasjerende ved å Legge til emojier for å markere bestemte følelser.
14. Virtuell yoga
Yoga støtter fysisk form, inkludert styrke og fleksibilitet, og er en velprøvd måte å redusere stress, løfte humøret og forbedre søvnen på. Inviter en yogainstruktør for en liveøkt, eller be et teammedlem om å spille inn en yogavideo for å dele med selskapet. Ansatte på stedet kan bli med fra pultene sine, mens eksterne ansatte kan delta hjemmefra. Legg til et beroligende lydspor ved å utforske lydsamlinger i innholdsbiblioteket.
15. Velværepodkast
Podkaster er en enkel måte å få i gang meningsfulle samtaler på. Vær vert for en episode med kolleger, eller inviter eksperter på mental helse som gjester. Ta opp en engangsepisode, en ukelang eller månedslang serie, eller til og med gjør den gående. Du trenger ikke spesialutstyr, bare Ta opp stemmen din , og bruk bakgrunnen fra velværevideoen til å lage en video
16. Mindfulness-seminar
Hold en liten workshop, enten virtuelt eller personlig, for å utforske fordelene ved å være helt til stede. Fortell om mindfulnesss historie, hvordan det skiller seg fra meditasjon, og praktiske teknikker som visualisering og refleksjon. Markedsføre arrangementet eller opprette en video slik at deltakerne kan se når det passer.
17. Seminar eller nettseminar om psykisk helse i bedriften
Store selskaper kan være vertskap for seminarer om psykisk helse virtuelt eller personlig. Seminarer gir mulighet for lengre presentasjoner, et panel med gjesteforelesere og en kuratert Q&A-økt. Presentatører kan opprette lysbildevideoer for å støtte emnene, og arrangementet kan promoteres med varemerket kommunikasjon.
18. Videoer med ros til kolleger
Oppmuntre ansatte til å lage tilpassede videoer med ros som anerkjenner og feirer kolleger. Mange bedrifter bruker Microsoft Teams eller andre interne plattformer for nodegjenkjenning. Gjør det til et initiativ for Verdensdagen for psykisk helse med rop ansikt til kamera eller til og med musikalske hype-videoer for å fremheve takknemlighet.
19. Takknemlighetsvlogg
Loggføring støtter oppmerksomhet, refleksjon og selvutvikling, men det å skrive daglig kan være vanskelig for travle fagfolk. Et enkelt alternativ er å spille inn en takknemlighetsvlogg som fokuserer på mindfulness og å telle velsignelser. Prøv det i noen uker fra og med på Verdensdagen for psykisk helse, og ta sikte på å fortsette praksisen. Har du ikke vlogget før? Utforsk veiledningen for å Vloggredigering for nybegynnere.
20. Bak kulissene-video for frivillige.
Mange bedrifter tilbyr frivillige dager gjennom hele året. Til Verdensdagen for psykisk helse kan du rekruttere en kollega eller frivillig til å ta opptak fra bak kulissene. Gjør opplevelsen om til en oppsummering i dokumentarstil, og del den som en LinkedIn-video eller under en bedriftspresentasjon.
Lag videoer og vær vert for arrangementer på arbeidsplassen for å bidra til å støtte Verdensdagen for psykisk helse med Videoredigeringsprogrammet Clipchamp eller Clipchamp Windows-appen.
Utforsk mer om Verdensdagen for psykisk helse her, eller få mer støtte, forskning og informasjon her. Hvis du vil ha andre ideer til arrangementsvideoer, kan du sjekke ut denne markedsføringskalender.
Obs! Skjermbildene i denne artikkelen er fra Clipchamp for personlige kontoer. De samme prinsippene gjelder for Clipchamp for jobb- og skolekontoer.
