![Our Guide to Online Personal Training Using Zoom](https://images.ctfassets.net/b4k16c7lw5ut/O3He9hi0vh1QfV3iIbTtO/21e62909528a3ebdb1d97d72884499c0/Personal_training_Zoom_2.jpg?w=2666&h=1499&fl=progressive&q=50&fm=jpg)
社交距离正在改变我们的工作方式,即使是对于那些不用在办公桌前工作的人也是如此。私人教练的“办公室”曾经是公园、健身房甚至是后院,现在也仅限于家中。那么,在这种情况下要如何执行这种面对面的工作呢?
专业培训师正在拥护在线个人培训,并且使用视频来进行培训。用于虚拟健身会议最受欢迎的平台之一是Zoom ,该视频会议工具曾经专门用于公司办公室,现在已被全世界的工人使用。
除其他好处外,Zoom允许您使用虚拟背景–因此,如果您是私人教练,而您的家一点 都不像闪亮崭新的健身房,那您可以用高质量的素材替换它。在Clipchamp,我们一直在忙于为所有阶层的员工,包括私人教练,创建Zoom视频背景模板。在此博客文章中,我们分享了《使用Zoom在线个人培训指南》以及为私人教练制作新的Zoom视频背景模板集合。
什么是在线个人培训?
在线个人培训并不是什么新鲜事,像Kayla Itsines这样的专业人士多年来一直在使用视频来吸引世界各地的客户。在YouTube中,健身视频是一个非常受欢迎的视频主题。 但是,在大多数情况下,在线个人培训以预先录制视频的形式出现。
在当前的环境中,人际关系比以往任何时候都重要,因此对Zoom的实时视频会议有很高的需求。实时锻炼还提供了实时反馈的优势,因此您可以在整个课堂上对客户进行纠正和指导 — 这样可以提高表现并减少经验不足的客户受伤的风险。
在线个人培训的主要技巧
腾出空间
考虑到指导客户时进行的锻炼,请确保您有适当的空间来进行Zoom通话。确保用于Zoom通话的笔记本电脑或手机设置在合适的位置,能够把全身都纳入到镜框中。
带上合适的设备
如果您的私人培训课程涉及重物或健身球等设备,请将它们摆在附近。这样做可以避免在镜头外进行搜索,并有更多的时间陪伴客户。
成功会议的着装
与客户维持常态感很重要,因此要穿着与往常工作一样的服装。确保您穿着舒适,以免视频期间分散您的注意力。
与客户沟通
以上所有技巧均供您和您的客户遵循。在您进行Zoom私人培训会议之前,请确保与他们进行沟通,以最大程度地减少并发症。
![Our top tips for online personal training](https://images.ctfassets.net/b4k16c7lw5ut/68gekyzloqaCL1yX4J9Gxo/6b7f310724865ba536b2604cd15e9410/Our_top_tips_for_online_personal_training.jpg?w=4000&h=2250&fl=progressive&q=50&fm=jpg)
用于在线个人培训的Clipchamp Zoom视频背景
请点击下面的链接,查看我们的《个人培训的Zoom视频背景》模板集合。如果您以前从未使用过Zoom视频背景或需要复习,请查看我们有关《如何在Zoom中使用视频背景的指南》的分步说明。
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