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20 idee per celebrare la giornata mondiale della salute mentale

Aggiornato il giorno 15 ottobre 2024
Scritto da Kieron Byatt

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Immagine di due colleghi che parlano.

Stai cercando modi per aumentare la consapevolezza e dimostrare supporto nel tuo luogo di lavoro per la giornata mondiale della salute mentale? Abbiamo raccolto alcune modalità e idee video per aiutarti, insieme al tuo team, ad aprire il dibattito, fornire supporto e sostenere la consapevolezza della salute mentale.

20 idee per celebrare la giornata della salute mentale

Il 10 ottobre è il giorno giusto per sensibilizzare le persone al tema della salute mentale nel mondo e supportare le persone che soffrono di disturbi legati a questa sfera biologica.

Cogli questa occasione per esortare al supporto e alla consapevolezza della salute mentale e per aprire il dibattito sul tuo luogo di lavoro tramite video educativi, storie dei social media e sfondi di riunione.

1. Video con citazione

La creazione di un video con una citazione da condividere sui social media è il modo perfetto per mostrare il tuo supporto e ispirare le altre persone sul tuo luogo di lavoro. Tutto quello che devi fare è creare un nuovo video usando uno sfondo estetico o un filmato d’archivio, sovrapporre la citazione, quindi condividerlo con il tuo team in qualità HD. Puoi anche salvare la tua citazione come GIF per una condivisione più semplice.

2. Video animato di promemoria sulle risorse per la salute mentale sul luogo di lavoro

Ricorda ai tuoi dipendenti le risorse disponibili per la salute mentale e l’assistenza telefonica a cui hanno accesso tramite un video animato preciso e profondo. Elenca gruppi di supporto, servizi di consulenza, numeri di emergenza di crisi e qualsiasi altra risorsa esclusiva che la tua azienda mette a disposizione tramite voiceover e titoli in movimento.

3. Tè ed eventi di discussione sulla consapevolezza

Organizzare un tè o un evento di discussione sulla salute mentale è un ottimo modo per unire la tua community di lavoro e aumentare la consapevolezza per la Mental Health Foundation. Pianifica un giorno, con orario e posizione, un’agenda e fai sapere ai colleghi come possono contribuire o partecipare. Il nostro consiglio è di organizzare uno streaming live o comunque un evento online per includere le persone che non riescono a partecipare di persona.

4. Video presentazione con suggerimenti per il benessere

Crea una video presentazione informativa per condividere i tuoi suggerimenti di benessere preferiti per mantenere un buono stato di salute mentale. I suggerimenti di benessere possono includere idee per la gestione dello stress, piani di autogestione delle cure sanitarie e consigli per ottenere supporto professionale. Tutti quello che devi fare è registrarti mentre chiacchieri dalla tua fotocamera, tagliare e combinare le clip e quindi condividerle con il tuo team come video presentazione. Puoi iniziare con il nostro modello di suggerimenti per la giornata mondiale della salute mentale.

5. Raccolta fondi per una causa

Supporta le persone e promuovi la consapevolezza sulla salute mentale nel tuo luogo di lavoro organizzando una raccolta fondi. Individua una causa inerente la salute mentale o un’organizzazione no profit che ti stanno a cuore, quindi seleziona un’attività che si allinea al tuo luogo di lavoro. Puoi facilitare l’organizzazione di una camminata di beneficenza, un’asta online, la creazione di un collegamento per fare una donazione e altro ancora.Non dimenticarti di appuntare il tuo fiocco verde ai vestiti per promuovere il movimento #PinItForMentalHealth.Promuovi il tuo evento sulla salute mentale con il nostro modello di raccolta fondi per beneficenza.

6. Crea uno sfondo di riunione online con il logo aziendale

Se il tuo luogo di lavoro è principalmente online, crea un nuovo sfondo di riunione con il tuo logo aziendale e un simbolo per la consapevolezza della salute mentale. Crea facilmente un video di sfondo usando filmati d’archivio, adesivi sul supporto della salute mentale e aggiungendo il tuo logo usando il kit del marchio.

7. Messaggio dal CEO/gruppo di leadership registrato dalla fotocamera

Condividi il tuo messaggio positivo e di supporto verso i dipendenti e i clienti nella giornata mondiale della salute mentale di quest’anno. Usando il registratore della fotocamera, registrati facilmente mentre condividi esperienze personali e riconosci l’importanza della consapevolezza all’interno della community della salute mentale. Aggiungi musica di sottofondo ambient e includi numeri di assistenza telefonica e risorse nel tuo video outro.

Immagine del registratore webcam su Clipchamp.

8. Storie dei social media

Condividi un video verticale o un’immagine su Instagram, Facebook, TikTok e una storia di LinkedIn per incoraggiare la difesa e la consapevolezza della salute mentale il 10 ottobre. Se hai poco tempo ma vuoi comunque mostrare rispetto per la tematica, pubblicare una storia nei tuoi account social media aziendali è il modo perfetto per partecipare.

9. Video di mindfulness e meditazione

Promuovi il rilassamento e altre pratiche per contrastare lo stress con un video di meditazione guidata o di mindfulness che i dipendenti o gli utenti possono seguire. Se lo condividi su YouTube, usa la nostra intro wellness o i modelli outro per inquadrare il tuo video.

10. Video di domande e risposte

Organizza uno streaming live o registra una sessione Domande e risposte con un esperto o un avvocato. Il personale e i visualizzatori possono inviare le loro domande in mondo anonimo e gli esperti possono condividere supporto e feedback in un video. Questo è il modo perfetto per enfatizzare l’importanza di ricercare consigli professionali e creare un ambiente di supporto. Non dimenticarti di aggiungere sottotitoli automatici per rendere i tuoi video sulla salute mentale più facili da seguire anche in assenza di audio.

11. Invito video all'evento

Pubblicizza l'evento della giornata mondiale della salute mentale in ufficio o in sede con un invito video. Condividi informazioni sulla giornata mondiale della salute mentale e su ciò che il tuo luogo di lavoro sta facendo per celebrarla. In questo modo potrai dare un tocco personale alle celebrazioni e promuovere la partecipazione. Personalizza uno dei nostri modelli di invito all'evento per iniziare.

12. Storie dei dipendenti

Prima della giornata, incoraggia i dipendenti che hanno seguito un percorso di salute mentale a condividere le loro storie in forma di video. I dipendenti possono candidarsi spontaneamente per raccontare la loro storia oppure i membri del comitato possono dare l'esempio e condividere la propria esperienza e il proprio modo di affrontare il tema della salute mentale.Basta registrare con la webcam o creare un montaggio di filmati personali.

13. Campagna di sensibilizzazione sulla salute mentale nelle scuole

Crea una campagna per diffondere la consapevolezza della salute mentale nella tua scuola e promuovila con contenuti video di insegnanti e compagni. Crea video promozionali da proiettare durante l'assemblea degli studenti o in classe. Proponili come trailer di film o di eventi o anche come brevi spot pubblicitari di 30 secondi che diffondono l’argomento del giorno e l'importanza della salute mentale. Rendi i tuoi video coinvolgenti aggiungendo emoji per mettere in evidenza determinate emozioni.

14. Yoga virtuale

Lo yoga non solo migliora la forma fisica, come la forza e la flessibilità.È anche un metodo comprovato per ridurre lo stress, aumentare la motivazione e migliorare l'umore e il sonno.Contratta un istruttore di yoga e organizza una sessione di yoga dal vivo. Oppure, se nel tuo team c’è una persona che pratica lo yoga, potete creare un video di yoga da condividere con tutta l'azienda. I dipendenti in sede possono praticare in presenza e i dipendenti da remoto possono partecipare dal loro ufficio di casa. Crea una colonna sonora rilassante esplorando le categorie audio nella libreria dei contenuti.

15. Podcast sul benessere

Tutti amano i podcast e allora prova anche tu a ospitare un episodio. Sono semplici da creare e sono un ottimo spunto di conversazione. Chiedi ai colleghi di partecipare come ospiti o chiama ospiti speciali come esperti di salute mentale. Puoi registrare un episodio del podcast una tantum, oppure farne uno speciale di una settimana o di un mese, o anche decidere di continuare. Non è necessario disporre di una telecamera o di un microfono professionale, puoi registrare la tua voce con il tuo portatile e poi usare il nostro modello di podcast sul benessere per costruire le tue immagini.

16. Workshop sulla mindfulness

Organizza un piccolo workshop, virtuale o in presenza, sui benefici della pratica dell’essere pienamente presenti nel momento. Questi eventi danno informazioni sulla storia del movimento della mindfulness, sulla differenza tra mindfulness e meditazione e sulle tecniche per praticare la mindfulness, come la visualizzazione e la riflessione. Utilizza il nostro modello di workshop sulla mindfulness per pubblicizzare il workshop o per creare un video che le persone possano guardare nel loro tempo libero.

17. Seminario o webinar aziendale sulla salute mentale

Per le grandi aziende con un numero elevato di dipendenti, è possibile organizzare un seminario sulla salute mentale virtuale o in presenza.Un seminario consente una presentazione più lunga per un gruppo più numeroso di persone, con un ampio panel di ospiti e una sessione di domande e risposte curata.I presentatori creano slideshow video per presentare i loro argomenti e tu puoi promuovere l'evento sulla salute mentale con il nostro modello di giornata aziendale sulla salute mentale.

18. Video di apprezzamento peer-to-peer

Incoraggia i tuoi colleghi a fare un passo in più e a creare un video di apprezzamento personalizzato per qualcuno del team.Molte aziende hanno canali Microsoft Teams e altri spazi di comunicazione interna in cui mostrare apprezzamento per gli altri. Create un'iniziativa esclusiva per la Giornata mondiale della salute mentale, in cui i colleghi registrano un discorso davanti alla telecamera o addirittura un video musicale come apprezzamento per uno dei colleghi.

19. Vlog della gratitudine

Il diario della mindfulness consente di riflettere e migliorare se stessi. Trovare il tempo per scrivere ogni giorno può essere impegnativo per i professionisti che lavorano e hanno una famiglia, ma potrebbe essere più semplice trovare il tempo per parlare di fronte alla telecamera.Crea un vlog della gratitudine in cui ti concentri sulla consapevolezza e sulla pratica di contare le cose positive.Prova per un paio di settimane, a partire dalla giornata mondiale della salute mentale, e poi cerca di continuare. Il mondo dei vlog è una novità?Consulta la nostra guida definitiva all' editing di vlog per principianti.

20. Video del dietro le quinte dei volontari

Molte aziende offrono giornate di volontariato durante tutto l'anno. Se stai celebrando la Giornata della salute mentale con una giornata di volontariato, chiedi a qualcuno dei colleghi o dei volontari di girare un video del dietro le quinte.Trasforma poi la tua esperienza in un riassunto in stile documentario da condividere come video di LinkedIn o in occasione di una presentazione aziendale.

Crea video e organizza eventi sul tuo luogo di lavoro per aiutare a sostenere la giornata mondiale della salute mentale del 2024 con l’ editor video di Clipchamp o l’ app dell’editor video di Clipchamp Windows.

Scopri di più sulla Giornata Mondiale della Salute Mentale o trova supporto, ricerche e informazioni qui. Per altri calendari di marketing e idee video, consulta la nostra guida 2024.

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