Obs!Skärmbilderna i den här artikeln kommer från Clipchamp för personliga konton. Samma principer gäller för Clipchamp för arbets- och skolkonton.
På den här sidan
Öka medvetenheten och visa stöd på arbetsplatsen på Världsdagen för psykisk hälsa med genomtänkta videor. Utforska händelse- och videoidéer för att hjälpa grupper att öppna diskussionen, ge stöd och förespråka medvetenhet om psykisk hälsa. Välj en videoidé och ge den liv med Clipchamp videoredigeraren.
20 idéer för att fira dagen för psykisk hälsa
Den 10 oktober handlar om att höja medvetenheten om psykisk hälsa runt om i världen och om att stödja personer som har problem med sin psykiska hälsa.
Ta tillfället i akt att verka för stöd, medvetenhet och öppna diskussioner på din arbetsplats genom utbildningsvideor, berättelser i sociala medier och mötesbakgrunder.
1. Citatvideor
Skapa en citera video för sociala medier är ett bra sätt att visa stöd och inspirera kollegor. Använd en estetisk bakgrund eller arkivbilder, lägg till citattext, anpassa med varumärkesfärger och teckensnitt för att matcha din arbetsplatsstil. Du kan också spara citera videor som GIF-filer för att enkelt dela online, i e-postmeddelanden eller Microsoft Teams-chattar.
2. Animerade video som påminner om resurser för psykisk hälsa på arbetsplatsen
Dela en animerad video som påminner anställda om tillgängliga resurser för psykisk hälsa och hjälplinjer. Framhäva supportgrupper, rådgivningstjänster, nödjourer och andra resurser på arbetsplatsen med hjälp av en AI-voiceover och rörelsetitlar.
3. Te och samtal för medvetenhet
Var värd för ett te- och samtalsevenemang för att föra kollegor samman och öka medvetenheten för Mental Health Foundation. Dela datum, tid och dagordning och berätta för deltagarna hur de kan delta eller bidra. Erbjud ett livesändningsalternativ eller onlinealternativ för dem som inte kan delta personligen.
4. Bildspelsvideo med tips om välbefinnande
Skapa en informativ bildspelsvideo som delar praktiska hälsotips, till exempel stresshantering, självvård och professionell support. Spela in dig själv chatta med webbkameran, trimma och kombinera klipp och dela de slutliga bildspelsvideo med din grupp. Du kan också komma igång med tipsmallen Världsdagen för psykisk hälsa.
5. Insamling med ett syfte
Organisera en insamling för att stödja individer och främja medvetenhet om psykisk hälsa på arbetsplatsen. Välj en orsak eller ideell organisation och planera sedan en aktivitet som passar, till exempel en välgörenhetsvandring, onlineauktion eller donationsenhet. Uppmuntra kollegor att bära ett grönt menyfliksområde för att förespråka #PinItForMentalHealth och marknadsföra evenemanget med insamlingsmallen för välgörenhet.
6. Skapa en bakgrund för onlinemöten med varumärkeslogotyp
För onlinearbetsplatser utformar du en anpassad mötesbakgrund som innehåller en varumärkeslogotyp och en symbol för medvetenhet om psykisk hälsa. Använd arkivbilder, stöd för dekaler och lägg till logotypen med märkespaket.
7. Meddelande från VD eller ledarskap med webbkamera
Dela ett positivt och stödjande budskap till anställda och kunder denna Världsdagen för psykisk hälsa med hjälp av online webbkamerainspelaren. Registrera och dela personliga erfarenheter och framhäv vikten av medvetenhet i mentalvårdsgemenskapen. Lägg till stillsam bakgrundsmusik och ha med information om telefonnummer och resurser för den som söker hjälp i outrovideon.
8. Berättelser i sociala medier
Dela en vertikal video eller bild till din Instagram-, Facebook-, TikTok- eller LinkedIn-berättelse som uppmuntrar till handling och medvetenhet avseende psykisk hälsa den 10 oktober. Om tiden är begränsad posta en berättelse till företag sociala medier-konton är det perfekta sättet att hålla sig involverad och stöd.
9. Mindfulness- och meditationsvideo
Stressa av och främja avslappning genom en guidad meditations- eller mindfulness-video som anställda och följare kan ta del av. När du delar till YouTube använder du wellness intro eller utro-mallar för att rama in videon.
10. Video med frågor och svar
Håll en livesändning eller spela in en fråga och ett svar (Q&A) med en expert eller förespråkare. Låt personal och tittare skicka frågor anonymt och dela svar i en video som belyser värdet av professionell rådgivning och en stödjande miljö. Glöm inte att lägga till automatiska undertexter så att det blir enklare att följa din video om psykisk hälsa med ljudet avstängt.
11. Händelsevideoinbjudan
Med en video inbjudan kan du marknadsföra ett evenemang på kontoret eller världsdagen för psykisk hälsa på plats. Dela information om dagen och markera hur arbetsplatsen firar. En personlig video ger en mänsklig touch och uppmuntrar närvaro. Anpassa en mallar för händelse inbjudan för att komma igång.
12. En medarbetares berättelse
Inför dagen kan du bjuda in anställda att dela sina resor för psykisk hälsa i videoform. Personalen kan nominera sig själv för att berätta sin historia, eller så kan utskottsmedlemmarna leda genom att till exempel dela personliga erfarenheter och hantera strategier. Uppmuntra deltagarna att spela in webbkamera eller skapa ett montage.
13. Kampanj för medvetenhet om psykisk hälsa i skolan
Skapa en skolomfattande kampanj för att främja medvetenhet om psykisk hälsa genom videoinnehåll av lärare och elever. Dela korta reklamklipp under församlingar eller uppringningar, stylade som trailers eller 30-sekundersannonser. Gör videor intressantare genom att lägga till emojis för att framhäva vissa känslor.
14. Virtuell yoga
Yoga stöder fysisk kondition, inklusive styrka och flexibilitet, och är ett beprövat sätt att minska stress, lyfta humöret och förbättra sömnen. Bjud in en yogainstruktör till en livesession eller låt en teammedlem spela in en yogavideo för att dela med företaget. Personalen på plats kan ansluta från sina skrivbord, medan fjärranställda kan delta hemifrån. Lägg till ett lugnande soundtrack genom att utforska ljudsamlingar i innehållsbiblioteket.
15. Hälsopodcast
Podcasts är ett enkelt sätt att skapa meningsfulla konversationer. Håll ett avsnitt med kollegor eller bjud in experter på psykisk hälsa som gäster. Spela in ett engångsavsnitt, en veckolång eller månadslång serie, eller till och med göra det pågående. Du behöver inte särskild utrustning, bara spela in din röst och använd podcastmallen för välbefinnande för att skapa visuellt innehåll.
16. Mindfulness-workshop
Var värd för en liten verkstad, antingen virtuellt eller personligen, för att utforska fördelarna med att vara fullt närvarande. Dela historien om mindfulness, hur det skiljer sig från meditation och praktiska tekniker som visualisering och reflektion. Använd workshopmallen för mindfulness för att marknadsföra evenemanget eller skapa en video så att deltagarna kan titta på när de vill.
17. Hälsoseminarium eller webbinarium på företaget
Stora företag kan vara värd för seminarier om psykisk hälsa virtuellt eller personligen. Seminarier möjliggör längre presentationer, en panel med gästtalare och en utvald Q&A-session. Presentatörer kan skapa video bildspel för att stödja deras ämnen, och händelsen kan främjas med företagets mental hälsa dag mall.
18. Uppskattningsvideor
Uppmuntra anställda att skapa personliga utropsvideor som känner igen och hyllar medarbetare. Många företag använder Microsoft Teams eller andra interna plattformar för peer-igenkänning. Gör det till ett World Mental Health Day-initiativ med rop från ansikte till kamera eller evenmusical hype-videor för att lyfta fram uppskattning.
19. Tacksamhets-vlogg
Journalföring stöder mindfulness, reflektion och självförbättring, men att skriva dagligen kan vara svårt för upptagna proffs. Ett enkelt alternativ är att spela in en tacksamhetslogg som fokuserar på mindfulness och räknar välsignelser. Prova det i några veckor med början på Världsdagen för psykisk hälsa och sikta på att fortsätta övningen. Är vloggande nytt för dig? Utforska guiden till vlog-redigering för nybörjare.
20. Bakom kulisserna-volontärvideor
Många företag erbjuder volontärdagar under hela året. För Mental Health Day, rekrytera en kollega eller volontär för att fånga bakom kulisserna bilder. Förvandla upplevelsen till en dokumentär recap och dela den som en LinkedIn-video eller under en företagspresentation.
Skapa videor och värdhändelser på din arbetsplats för att stödja Världsdagen för psykisk hälsa med Clipchamp videoredigeraren eller Clipchamp Windows-appen.
Ta reda på mer om världsdagen för psykisk hälsa här eller skaffa mer stöd, gör efterforskningar och hämta information här. Om du vill se andra videoidéer för händelser kan du läsa marknadsföringskalender.
