Obs! Det här innehållet avser Clipchamp för personliga konton. Prova den här länken om du vill ha information om Clipchamp för arbetskonton.
På den här sidan
Letar efter sätt att öka medvetenheten om och visa ditt stöd på din arbetsplats för världsdagen för psykisk hälsa? Vi har sammanställt några evenemangs- och videoidéer som kan hjälpa dig och ditt team att starta en diskussion kring, ge stöd till och förespråka medvetenhet om psykisk hälsa.
10 idéer för att fira dagen för psykisk hälsa
Den 10 oktober handlar om att höja medvetenheten om psykisk hälsa runt om i världen och om att stödja personer som har problem med sin psykiska hälsa. Världsdagen för psykisk hälsa 2023 har temat ”Psykisk hälsa är en universell mänsklig rättighet”.
Ta tillfället i akt att verka för stöd, medvetenhet och öppna diskussioner på din arbetsplats genom utbildningsvideor, berättelser i sociala medier och mötesbakgrunder.
1. Citatvideor
Att skapa en citatvideo att dela på sociala medier är det perfekta sättet att visa ditt stöd och inspirera andra på din arbetsplats. Allt du behöver göra är att skapa en ny video med en estetisk bakgrund eller bildmaterial, projicera citattexten och sedan dela direkt med ditt team i HD-kvalitet. Du kan också spara citatet som en GIF som är lätt att dela.
2. Animerade video som påminner om resurser för psykisk hälsa på arbetsplatsen
Påminn dina anställda om de resurser för psykisk hälsa och de hjälpkanaler de har tillgång till med en insiktsfull animerad video. Lista stödgrupper, rådgivningstjänster, telefonnummer till krisjourer och alla andra unika resurser som ditt företag erbjuder med en voiceover och rörelsetitlar.
3. Te och samtal för medvetenhet
Att hålla ett te- och samtalsenemang är ett bra sätt att stärka gemenskapen på arbetet och öka medvetenheten om Mental Health Foundation. Schemalägg en dag, tid och plats, planera en agenda och låt dina kollegor förstå hur de kan bidra eller bara komma och lyssna. Vi rekommenderar att du konfigurerar en livestream eller onlinevisning, så att du även inkluderar dem som inte kan närvara personligen.
4. Bildspelsvideo med tips om välbefinnande
Skapa en informativ bildspelsvideo där du delar dina favorittips om välbefinnande och hur man kan värna en god psykisk hälsa. Tips om välbefinnande kan vara tankar om stresshantering, planer för egenvård, rekommendationer om professionell hjälp, bara för att nämna några saker. Allt du behöver göra är att spela in dig själv chatta med din webbkamera, trimma och kombinera dina klipp och sedan dela detta med ditt team som en bildspelsvideo.
5. Insamling med ett syfte
Stöd individer och främja mental hälsa på din arbetsplats genom att organisera en insamling. Välj ett specifikt område inom psykisk hälsa eller ideell organisation och välj sedan en aktivitet som passar din arbetsplats. Du kan anordna en välgörenhetspromenad eller onlineauktion, lägga upp donationslänkar och mycket annat. Glöm inte att fästa det gröna bandet på dina kläder som lyfter fram #PinItForMentalHealth.
6. Skapa en bakgrund för onlinemöten med varumärkeslogotyp
Om din arbetsplats ofta förekommer i onlinemöten, så skapa en ny mötesbakgrund med din varumärkeslogotyp och en symbol för psykisk hälsa. Skapa enkelt en bakgrundsvideo med bildmaterial, klistermärken för mental hälsa och lägg till din logotyp med hjälp av märkeskitet.
7. Meddelande från VD/ledningen med webbkamera
Dela ditt positiva och stödjande budskap med dina anställda och dina kunder denna världsdag för psykisk hälsa. Använd webbkameran online och spela in dig själv när du delar personliga erfarenheter och betonar hur viktigt det är att vara medveten om problemen med psykisk hälsa. Lägg till stillsam bakgrundsmusik och ha med information om telefonnummer och resurser för den som söker hjälp i outrovideon.
8. Berättelser i sociala medier
Dela en vertikal video eller bild till din Instagram-, Facebook-, TikTok- eller LinkedIn-berättelse som uppmuntrar till handling och medvetenhet avseende psykisk hälsa den 10 oktober. Om du har ont om tid men ändå vill visa din respekt, så kan du publicera en berättelse på dina sociala medier-konton, vilket är ett perfekt sätt att visa sitt engagemang på.
9. Mindfulness- och meditationsvideo
Stressa av och främja avslappning genom en guidad meditations- eller mindfulness-video som anställda och följare kan ta del av. Lägg till avslappnande bakgrundsmusik, lugnande ljudeffekter och spara direkt på YouTube.
10. Video med frågor och svar
Håll i en livestream eller spela in en session med frågor och svar med en expert eller förespråkare. Personal och följare kan skicka sina frågor anonymt och experter kan dela stöd och feedback i en video. Detta är det perfekta sättet att betona vikten av att man söker professionell hjälp och samtidigt skapa en stödjande miljö. Glöm inte att lägga till automatiska undertexter så att det blir enklare att följa din video om psykisk hälsa med ljudet avstängt.
Skapa videor och håll i evenemang på din arbetsplats till stöd för världsdagen för psykisk hälsa 2023 med Clipchamp-videredigeraren eller Clipchamp-videoredigeringsappen för Windows.
Ta reda på mer om världsdagen för psykisk hälsa här eller skaffa mer stöd, gör efterforskningar och hämta information här.
