适用于短视频、故事和帖子的 Instagram 视频长度指南

Instagram 上有大量多种格式的娱乐视频内容。 分享视频的创作者保证能够获得更大的覆盖范围，并 Instagram 浏览量增加 (opens in a new tab) 。 与仅拍照的帐户相比，视频的参与度更高，而且制作起来非常简单。

Instagram 视频格式有很多可供选择，但每种格式都有自己的时长规格。 如果你不熟悉 Instagram 了解短视频、故事和帖子运行时之间的区别将有助于你为内容选择正确的格式。

继续阅读以了解 Instagram 视频长度的最新最佳实践，包括一些使用其他用途重新利用视频内容的技巧和编辑技巧 Clipchamp 视频编辑器。

Instagram 视频长度规格

创作者可以在 Instagram 上分享四种不同类型的视频。 它们都有独特的视频长度要求。

Instagram 动态视频长度

Instagram 动态视频是 Instagram 的常规帖子，它们会出现在你的个人资料和主动态中，与图像一起显示。 它们最长可运行 60 分钟。 了解有关创建优质 Instagram 视频的所有信息。

Instagram 故事视频长度

Instagram 故事是一种垂直视频，在 Instagram 信息提要顶部有自己的专用板块，只能在 24 小时内观看。 它们的时长可能长达 60 秒，因此快速给人留下深刻印象非常重要。 Clipchamp 拥有广泛的专业 Instagram 故事模板，让你的视频自动遵循最佳实践，包括时长和纵横比。

Instagram Reels 短视频长度

Instagram Reels 短视频是垂直视频，会无限期地显示在 Instagram 网格和短视频选项卡上。 normal（法线） Instagram 短视频 的时长限制在 15 秒到 90 秒之间，而短视频广告可能会根据您所在的位置更长。 了解 如何在 Instagram 应用和 Clipchamp 中制作 Instagram 短视频。

Instagram 直播长度

Instagram 直播视频是直接与用户实时分享的直播视频流，托管在 Instagram 个人资料的故事和主页部分。 Instagram 直播视频时长最长可达 4 小时。

Instagram 视频广告时长

您可以在 Instagram 上以不同的格式（例如动态、故事、短视频、轮播和探索页面）投放赞助广告。 动态和故事视频广告的投放时间可能比自然帖子更长，最高可达 60 分钟。 了解有关以下所有详细信息： Instagram 广告时长和其他规范。

Instagram 视频长度编辑技巧

使用功能强大的视频编辑器更智能地工作并快速重新利用内容。 你可以 剪裁长视频以 选择要在 Instagram 上分享的亮点， 将 长视频剪切 成多个剪辑，用作轮播或故事帖子，最后 将纵横比 从纵向更改为横向尺寸。

探索 Clipchamp 内容库，了解各种 那么，请按照以下指南操作 Instagram 视频模板。

如何使用 Clipchamp 编辑 Instagram 视频长度

第 1 步： 上传媒体

使用导入媒体按钮将自己的视频文件添加到 Clipchamp。 直接从计算机上传或连接到云存储。

将上传的视频资产拖放到时间线上以开始编辑。

第 2 步： 将视频大小调整为 9：16 纵横比

接下来， 更改纵横比以 适应 Instagram 故事或短视频的尺寸。 点击视频预览上方浮动工具栏中的大小按钮。 确保时间线中没有选中任何项目，以便显示纵横比预设列表。 预设选项将显示在下方： 9：16、16：9、1：1、4：3、4：5、2：3 和 21：9。 将光标悬停在纵横比上进行预览，然后选择 9：16。

视频现在将填满舞台上的视频预览屏幕。 如果想要裁剪视频，请单击浮动工具栏上的“裁剪”按钮。 您还可以在预览窗口中自由移动视频以更改中心焦点。

第 3 步： 剪裁视频

为了满足所选 Instagram 格式的视频时长要求，请将视频剪裁成更短的剪辑。 点击时间线上的视频资产使其高亮显示，然后将手柄向左拖动以缩短视频长度。 您可以使用时间线上的时间戳进行精确修剪，以获得恰到好处的长度。

第 4 步： 保存 Instagram 视频

当视频剪辑在正确的 Instagram 长度范围内后，保存视频。 单击“导出”按钮，然后选择视频分辨率。 你的视频将下载到你的设备上，或保存到你选择的云存储平台。

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使用 使用 Clipchamp 视频编辑器或使用 Clipchamp Windows 应用。