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20 Ideen zur Feier des Welttags für psychische Gesundheit

Aktualisiert am
Verfasst von Microsoft Clipchamp
Ein Bild, das zeigt, wie sich zwei Kollegen unterhalten.

Fördern Sie das Bewusstsein, und zeigen Sie Unterstützung am Arbeitsplatz auf Welttag für psychische Gesundheit (opens in a new tab) mit nachdenklichen Videos. Entdecken Sie Event- und Videoideen, die Teams dabei helfen, die Diskussion zu eröffnen, Unterstützung zu bieten und sich für ein Bewusstsein für psychische Gesundheit einzusetzen. Wählen Sie eine Videoidee aus und erwecken Sie sie mit Clipchamp Videoeditor.

20 Ideen zur Feier des Tages für psychische Gesundheit

Der 10. Oktober soll weltweit das Bewusstsein für die psychische Gesundheit (opens in a new tab) fördern und Personen mit chronischen psychischen Problemen unterstützen.

Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Unterstützung, Bewusstsein und offene Gespräche durch Lehrvideos, Social-Media-Storys und Besprechungshintergründe an Ihrem Arbeitsplatz zu fördern.

1. Zitat-Videos

Ein Zitatvideo für Social Media zu erstellen, ist eine tolle Möglichkeit, Unterstützung zu zeigen und Kollegen zu inspirieren. Verwenden Sie einen ansprechenden Hintergrund oder Stockfilmmaterial, fügen Sie Zitattext hinzu, passen Sie es mit Markenfarben und Schriftarten an, die zu Ihrem Arbeitsplatzstil passen. Sie können auch speichern Zitieren Sie Videos als GIFs , um sie einfach online, in E-Mails oder in Microsoft Teams-Chats zu teilen.

2. Animiertes Video zur Erinnerung an Ressourcen für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

Teilen Sie ein animiertes Video, das Mitarbeiter an verfügbare Ressourcen und Hotlines für psychische Gesundheit erinnert. Heben Sie Selbsthilfegruppen, Beratungsangebote, Krisenhotlines und andere Arbeitsplatzressourcen mithilfe einer KI-Voiceover und Bewegungstitel.

3. Tea-and-Talk-Event zur Sensibilisierung

Veranstalten Sie eine Tee- und Gesprächsveranstaltung, um Kollegen zusammenzubringen und das Bewusstsein für die Mental Health Foundation zu schärfen. Teilen Sie Datum, Uhrzeit und Agenda und informieren Sie die Teilnehmer darüber, wie sie teilnehmen oder beitragen können. Bieten Sie einen Livestream oder eine Online-Option für diejenigen an, die nicht persönlich teilnehmen können.

4. Diashow-Video mit Tipps zum Wohlbefinden

Erstellen Sie ein informatives Diashow-Video, das praktische Wellness-Tipps wie Stressbewältigung, Selbstfürsorge und professionelle Unterstützung vermittelt. Sich selbst aufzeichnen Chatten mit Ihrer Webcam, Clips zuschneiden und kombinieren und die finale Diashow-Video mit Ihrem Team.

5. Zweckgebundene Spendenaktion

Organisieren Sie eine Spendenaktion, um Einzelpersonen zu unterstützen und das Bewusstsein für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Wählen Sie einen guten Zweck oder eine gemeinnützige Organisation aus und planen Sie dann eine passende Aktivität, wie z. B. einen Wohltätigkeitsspaziergang, eine Online-Auktion oder eine Spendenaktion. Ermutigen Sie Ihre Kollegen, eine grüne Schleife zu tragen, um sich für #PinItForMentalHealth einzusetzen, und werben Sie für die Veranstaltung mit dem Spendenvideo für wohltätige Zwecke.

Entwerfen Sie für Onlinearbeitsplätze einen benutzerdefinierten Besprechungshintergrund, der ein Markenlogo und ein Symbol für das Bewusstsein für psychische Gesundheit enthält. Verwenden Sie Stockfilmmaterial, unterstützen Sie Aufkleber, und fügen Sie das Logo mit dem Marken-Kit.

7. Nachricht vom CEO oder der Geschäftsleitung per Webcam

Teilen Sie an diesem Welttag für psychische Gesundheit online eine positive und unterstützende Botschaft an Mitarbeiter und Kunden Webcamrekorder. Zeichnen Sie persönliche Erfahrungen auf und teilen Sie sie, und heben Sie die Bedeutung des Bewusstseins in der Community für psychische Gesundheit hervor. Ergänzen Sie den Clip mit Hintergrundmusik, und nehmen Sie in das Outrovideo Beratungsstellen und Ressourcen auf.

Ein Bild des Webcamrekorders in Clipchamp.

8. Social-Media-Storys

Teilen Sie am 10. Oktober (opens in a new tab) ein vertikales Video oder Bild in Ihrer Instagram-, Facebook-, TikTok- und LinkedIn-Story, in dem Sie zu Engagement und Bewusstsein im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit auffordern. Wenn die Zeit begrenzt ist, Das Posten einer Story auf Social-Media-Konten von Unternehmen ist der perfekte Weg, um in Verbindung zu bleiben und Unterstützung zu erhalten.

9. Video zu Achtsamkeit und Meditation

Verringern Sie mit einem Video einer geführten Meditation oder Achtsamkeitsübung, der Ihre Mitarbeitenden und Ihr Publikum folgen können, den Stress, und tragen Sie so zu mehr Entspannung bei. Wenn du das Video auf YouTube teilst, füge wellnessbasierte Videoelemente hinzu, um das Video zu umrahmen.

10. Video mit Fragen und Antworten

Hosten Sie einen Livestream, oder zeichnen Sie eine Frage-und-Antwort-Sitzung (Q&A) mit einem Experten oder Anwalt auf. Ermöglichen Sie Mitarbeitern und Zuschauern, Fragen anonym zu senden und Antworten in einem Video zu teilen, das den Wert professioneller Beratung und eines unterstützenden Umfelds hervorhebt. Denken Sie daran, automatische Untertitel hinzuzufügen, damit Ihr Video zur psychischen Gesundheit auch stummgeschaltet leicht verfolgt werden kann.

11. Videoeinladung zu einer Veranstaltung

Bewerben Sie eine Veranstaltung zum Welttag für psychische Gesundheit im Büro oder vor Ort mit einer Videoeinladung. Teilen Sie Details über den Tag mit, und heben Sie hervor, wie am Arbeitsplatz gefeiert wird. Ein personalisiertes Video sorgt für eine menschliche Note und ermutigt zur Teilnahme. Anpassen einer Vorlagen für Veranstaltungseinladungen , um loszulegen.

12. Erfahrungsberichte von Mitarbeitenden

Laden Sie Ihre Mitarbeiter*innen im Voraus ein, ihre Erfahrungen mit der psychischen Gesundheit in Videoform zu teilen. Mitarbeiter können sich selbst nominieren, um ihre Geschichte zu erzählen, oder Ausschussmitglieder können mit gutem Beispiel vorangehen, indem sie persönliche Erfahrungen und Bewältigungsstrategien teilen. Ermutigen Sie die Teilnehmer, Webcam oderErstellen Sie eine Montage.

13. Kampagne zur Sensibilisierung für psychische Gesundheit für Bildungseinrichtungen

Erstellen Sie eine schulweite Kampagne, um das Bewusstsein für psychische Gesundheit durch Videoinhalte von Lehrern und Schülern zu fördern. Teilen Sie kurze Werbeclips während Versammlungen oder Appellen, die wie Trailer oder 30-Sekunden-Werbespots gestaltet sind. Gestalten Sie Videos ansprechend, indem Sie Hinzufügen von Emojis , um bestimmte Emotionen hervorzuheben.

14: Virtuelles Yoga

Yoga unterstützt die körperliche Fitness, einschließlich Kraft und Flexibilität, und ist ein bewährtes Mittel, um Stress abzubauen, die Stimmung zu heben und den Schlaf zu verbessern. Laden Sie einen Yogalehrer zu einer Live-Sitzung ein oder lassen Sie ein Teammitglied ein Yoga-Video aufnehmen, um es mit dem Unternehmen zu teilen. Mitarbeiter vor Ort können von ihren Schreibtischen aus teilnehmen, während Remote-Mitarbeiter von zu Hause aus teilnehmen können. Fügen Sie einen beruhigenden Soundtrack hinzu, indem Sie die Audiosammlungen in der Inhaltsbibliothek.

15. Wellness-Podcast

Podcasts sind eine einfache Möglichkeit, sinnvolle Gespräche anzuregen. Hosten Sie eine Folge mit Kollegen, oder laden Sie Experten für psychische Gesundheit als Gäste ein. Sie können eine einmalige Episode, eine einwöchige oder monatelange Serie aufzeichnen oder sie sogar fortlaufend gestalten. Sie benötigen keine spezielle Ausrüstung, nur Nehmen Sie Ihre Stimme auf und verwenden Sie den Hintergrund des Wellness-Videos, um ein Video zu erstellen

16. Achtsamkeitsworkshop

Veranstalten Sie einen kleinen Workshop, entweder virtuell oder persönlich, um die Vorteile einer umfassenden Präsenz zu erkunden. Erzählen Sie von der Geschichte der Achtsamkeit, wie sie sich von Meditation unterscheidet, und von praktischen Techniken wie Visualisierung und Reflexion. Bewerben Sie die Veranstaltung, oder erstellen Sie ein Video, damit die Teilnehmer sie nach Belieben ansehen können.

17. Unternehmensinternes Seminar oder Webinar zur psychischen Gesundheit

Große Unternehmen können Seminare zur psychischen Gesundheit virtuell oder persönlich veranstalten. Seminare ermöglichen längere Präsentationen, eine Podiumsdiskussion mit Gastrednern und eine kuratierte Frage-&-Sitzung. Referenten können erstellen Video-Diashows zur Unterstützung ihrer Themen, und die Veranstaltung kann mit einer Markenkommunikation beworben werden.

18. Wertschätzungsvideos für Kollegen

Ermutigen Sie Ihre Mitarbeiter, personalisierte Shout-out-Videos zu erstellen, mit denen Kollegen gewürdigt und gefeiert werden. Viele Unternehmen nutzen Microsoft Teams oder andere interne Plattformen für die Anerkennung durch Kollegen. Machen Sie es zu einer Initiative zum Welttag für psychische Gesundheit, indem Sie anerkennende Worte in die Kamera sprechen oder sogar musikalische Hype-Videos hinzufügen, um Ihre Wertschätzung zu zeigen.

19. Dankbarkeits-Vlog

Journaling unterstützt Achtsamkeit, Reflexion und Selbstverbesserung, aber tägliches Schreiben kann für vielbeschäftigte Berufstätige schwierig sein. Eine einfache Alternative ist das Aufzeichnen eines Dankbarkeits-Vlogs, der sich auf Achtsamkeit und das Zählen von Segnungen konzentriert. Probieren Sie es ab dem Welttag für psychische Gesundheit für ein paar Wochen aus, und versuchen Sie, die Praxis fortzusetzen. Sind Sie Vlog-Neuling? Lesen Sie den Leitfaden zum Vlog-Bearbeitung für Anfänger.

20. Behind-the-Scenes-Video zum Ehrenamt

Viele Unternehmen bieten das ganze Jahr über Freiwilligentage an. Rekrutieren Sie für den Tag der psychischen Gesundheit einen Kollegen oder Freiwilligen, um Aufnahmen hinter den Kulissen zu machen. Verwandeln Sie das Erlebnis in eine Zusammenfassung im Stil eines Dokumentarfilms, und teilen Sie es als LinkedIn-Video oder während einer Unternehmenspräsentation.

Erstellen Sie Videos, und richten Sie an Ihrem Arbeitsplatz Events aus, um anlässlich des Welttags für psychische Gesundheit Clipchamp Video-Editor oder der Clipchamp Windows-App.

Erkunden Sie hier mehr zum Welttag für psychische Gesundheit (opens in a new tab), oder finden Sie mehr Unterstützung, Forschungsergebnisse und Informationen hier (opens in a new tab). Weitere Ideen für Veranstaltungsvideos finden Sie hier Marketingkalender.

„Achtung!Die Screenshots in diesem Artikel stammen von Clipchamp für persönliche Konten. Dieselben Prinzipien gelten für Clipchamp für Geschäfts-, Schul- oder Unikonto.“

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