Astuces de production vidéo

Comment utiliser Zoom pour le coaching sportif en ligne 

Publié le 2 mai 2020
Écrit par Lana Sciasci

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Our Guide to Online Personal Training Using Zoom

Les gestes barrière et le respect des distances de sécurité compliquent le travail de tout le monde… même de celles et ceux qui pouvaient œuvrer en plein air.Les coachs sportifs, dont le « bureau » était jadis un parc, un gymnase ou même un simple jardin, sont maintenant confinés, eux aussi. Alors, comment proposer des exercices physiques sans être physiquement là ?

Les coachs sportifs se convertissent aux séances individuelles en ligne et utilisent la vidéo comme canal de communication. L'une des plateformes les plus populaires pour les séances de fitness en ligne est Zoom. Cet outil de visioconférence autrefois réservé au travail de bureau est désormais utilisé dans tous les secteurs d'activité.

Entre autres avantages, Zoom vous permet d'utiliser des fonds virtuels. Ainsi, si vous êtes un coach sportif et que votre maison n'est pas aussi classe qu’un gymnase flambant neuf, vous pouvez la remplacer par des images de haute qualité issues de notre bibliothèque multimédia.Chez Clipchamp, nous avons créé des modèles d'arrière-plan pour vidéos Zoom adaptés à chaque type de travailleur, y compris les coachs sportifs. Dans cet article, nous vous expliquerons comment utiliser Zoom et nos modèles d’arrière-plan conçus pour Zoom afin de mettre vos compétences de coach sportif en valeur.

Déjà, le coaching sportif en ligne, qu'est-ce que c’est ?

Le coaching sportif en ligne, ce n'est pas nouveau. Des professionnels comme Kayla Itsines utilisent la vidéo depuis des années pour gagner de nouveaux élèves dans le monde entier.Sur YouTube, les vidéos d'exercices physiques sont incroyablement populaires. Cependant, généralement, le coaching sportif en ligne a pris la forme de vidéos préenregistrées.

Dans le climat actuel, où les relations personnelles sont plus importantes que jamais, les séances vidéo en direct sur Zoom sont très demandées. Les séances d'entraînement en direct offrent également l'avantage d'un retour d'information en temps réel, ce qui vous permet de corriger et de guider vos élèves directement pendant le cours. Cela améliore leurs performances et réduit les risques de blessures.

Nos meilleurs conseils pour le coaching sportif en ligne

Dégager l’espace

Assurez-vous de disposer d’assez de place pour vos appels Zoom en prenant en considération les exercices que vous allez faire avec vos élèves. Assurez-vous que l'ordinateur portable ou le téléphone que vous allez utiliser pour votre appel Zoom est installé dans une position appropriée qui permet de faire entrer tout votre corps dans le cadre.

Apporter le matériel adéquat

Si votre séance de coaching sportif nécessite l’utilisation d’équipements tels que des poids ou des ballons d'exercice, gardez-les à proximité. Cela vous évitera de perdre du temps à les chercher hors caméra. Vous serez ainsi plus disponibles pour vos élèves.

S'habiller correctement

Il est important de maintenir un sentiment de normalité avec vos élèves, alors habillez-vous comme vous le feriez normalement pour une séance de coaching en présentiel. Portez une tenue confortable pour éviter toute gêne pendant votre séance.

Communiquez avec vos élèves

Tous les conseils ci-dessus sont valables pour vous ET vos élèves. Veillez à leur communiquer ces informations avant vos séances de coaching sur Zoom, afin de réduire les complications au minimum.

Our top tips for online personal training

Fonds vidéo Clipchamp Zoom pour le coaching en ligne

Suivez le lien ci-dessous pour parcourir notre collection de modèles de fonds vidéo Zoom pour le coaching. Si vous n'avez jamais utilisé un arrière-plan vidéo Zoom, ou si vous voulez vous rafraîchir la mémoire, consultez notre guide Comment utiliser des fonds vidéo sur Zoom ? pour obtenir des instructions détaillées.

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